減重焦慮不是你的錯！減重名醫蕭捷健《碳水循環》：你不是意志力不夠，而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
洪蘭
$340
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蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化，探討在市場思維與社群媒體滲透下，傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代，導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發，作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動，也讓自我價值感受到衝擊...
【洪蘭《如何跟上變化多端的世界》新書分享會 熱烈報名中】
過去 隨著自己的成長變成過去式
未來 還等待自己去成就
放下 已逝的過去，迎向可有作為的未來
洪蘭教授呼應疫情以來變化無常的世界，給出兼具科學與人文的回應，提出「思考、選擇，並尋找值得追隨的典範」解方，從教之聲、養之思、學之道及思之辨等四個面向，幫助讀者跳出舊的思維框架，從容面對世界不斷的變化。
活動資訊：
活動時間： 2023年 4月 16日（日） 14:30-16:00（14:00開放入場）
活動地點： 誠品信義店6樓視聽室 （台北市信義區松高路11號6樓）
★ 為確保現場人數控管，請事先線上報名
報名方式：
表單填寫報名：https://forms.gle/K55sxETGJRdsWoi68
ACCUPASS活動通：https://reurl.cc/pLa6va
☆4/16(日) 14:00於誠品信義店6樓視聽室報到桌開始報到
☆現場不預先劃位，採自由入席
☆會後新書簽名會，請依工作人員指示排隊
☆現場以簽新書《如何跟上變化多端的世界》為主，恕不署名
☆參加者請自行保管財物與貴重物品，主辦單位不負保管責任
☆主辦單位保留調整活動時間、地點、議程、修改規則、終止之權利
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