別掉進低效勤奮的陷阱，超時工作反而讓績效下滑

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聰明人工作時會自問：做這些事，能帶來什麼助益？他們不認為著眼於目標就對了，他們會著眼於價值，並朝目標邁進。

管理學者惠立（Sylvia Ann Hewlett）與魯思（Carolyn Buck Luce）針對高所得者做了一項研究調查，發現有35%的人每週工時超過60個小時，其中有10%每週工時超過80個小時。然而，工作時間愈長，表現就愈好嗎？

我們在研究中，分析了每週工時和績效之間的關係。一開始工時愈長確實績效愈好，但超過某個程度就不靈了。如果你每週工時在30至50個小時之間，工時增加的確可提升績效。但一旦每週工時多達50至65個小時，工時增加帶來的效益會開始遞減。若是每週工時超過65個小時，工時增加反而減損整體表現。

你這樣做事到底值不值？

你的工作價值有多高？你必須考量別人的觀點，而不只是從你自己的角度來衡量，只看自己是否完成任務和目標，卻不管做這些是否真的能帶來益處。你的工作價值，必須視別人能從中獲得多大益處而定。

很多人都不曾認真檢視或懷疑自己所做的事，是否真的能產生價值，只是一股腦的按照要求或原來的方法去做，自認把事做完就對了，即使是高階主管也一樣。

一個人的工作價值＝為他人帶來的助益×品質×效率

價值等式取決於三個要素。第一個是你的工作能為他人或你的組織帶來多大助益。對他人有益，意指你能為你的同事、團隊、部門、公司、顧客或供應商（甚至你居住的社區及環境）帶來貢獻。

第二個要素是工作品質，包括正確性、洞見的新意及產出的穩定。

最後一項是工作效率，在價值等式當中，速度也很重要。如果你在聽打時，為了百分之百正確，速度變得很慢，每分鐘只能打10個字，工作價值就會受影響。

要能兼顧效率與品質，並為他人帶來助益，你的工作產出才會有最大價值！

【書籍資訊】
《高績效心智》