高希均教授談星雲大師獻給世人的「和平藍圖」:動盪中減少衝突,分歧中累積信任《和平幸福,百年深耕》
2026年適逢星雲大師百歲誕辰,高希均教授於《和平幸福,百年深耕》自序中,憶述與大師結緣三十載的智慧傳承。在不確定與焦慮的年代,高教授帶領讀者重新思考大師留下的「和平藍圖」,不只是宗教傳播,更是一份在動盪中減少衝突、於分歧中累積信任的行動綱領,指引我們回歸慈悲本質,守住個人與社會的和平。
2026年適逢星雲大師百歲誕辰,高希均教授於《和平幸福,百年深耕》自序中,憶述與大師結緣三十載的智慧傳承。在不確定與焦慮的年代,高教授帶領讀者重新思考大師留下的「和平藍圖」,不只是宗教傳播,更是一份在動盪中減少衝突、於分歧中累積信任的行動綱領,指引我們回歸慈悲本質,守住個人與社會的和平。
想賞鳥一定要特別去郊外嗎?其實,最生動的觀察教室就在通勤路上。《可愛又真實!日常鳥生活》告訴我們:只要懷抱好奇心,利用晒衣服或散步的片刻空檔,就能與身邊奮力活著的野鳥相遇。那些在電線桿上喧鬧、在便利商店前踱步的鳥兒,其實不只是麻雀、鴿子或烏鴉;牠們每一絲看似逗趣的舉動背後,都是拚命生存的行動。不需要專業望遠鏡,只要你願意轉頭留意,這些可愛又真實的鄰居,將成為日常中最療癒、也最無法忽視的存在。
在現代職場,每個人都很忙碌,你可能無法在協作之前,花時間心力先跟對方建立關係。如果你與協作夥伴間尚無信任基礎,高績效人士的做法或許可供你參考。

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我們會與其他部門或其他地區的人進行協作,協作夥伴有時是以前不認識的人,或不大熟悉的人。這意謂協作夥伴間,可能原本缺乏信賴基礎,或是尚未形成穩固的信賴關係。
如果協作過程不順利,我們甚至不信任協作夥伴。信賴是協作成功的關鍵。我們可把這種信賴,定義為對協作夥伴的信心,相信他們每次都能準時完成高品質的工作。
在我們的5,000人研究中,幾乎有半數的人(46%)說,他們在與人協作時,彼此不能互相信賴。這真是太糟了。我們從研究中發現,善於與協作夥伴建立信賴關係的人,績效非常突出;信賴與績效的相關係數高達0.70。
就建立信賴關係而言,女性的表現也優於男性。易安在麻州華德鎮一家資料分析公司擔任法律顧問,她在和同事建立信賴關係方面非常努力。
她說:「我的辦公室和大多數的同事都離很遠,但我們會花很多時間透過電話討論。我也常與同事會面,以建立信賴關係。我相信他們都能把事情做好。他們也知道,萬一出現緊急問題,需要趕快解決,我一定會出面幫他們處理。」
在現代職場,每個人都很忙碌,你可能無法在協作之前,花時間心力先跟對方建立關係。如果你與協作夥伴間尚無信任基礎,高績效人士的做法或許可供你參考。
我們從個案研究發現,高績效人士會運用幾個技巧來快速與人建立信賴關係,以確保協作成功。
如何快速建立信任感?
