家庭中的網路大戰

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十多年前，臧汝芬注意到兒童、青少年沉迷網路世界，對身心發展產生許多不良影響，於是開設「兒青網路成癮」門診，幫助令父母束手無策的孩子，到後來，幾乎都要一併處理緊張的親子關係。

在診間，臧汝芬看到愈來愈多因為孩子沉迷於網路而引起的家庭紛爭。孩子因為迷網，冷漠封閉、無心吃飯、生活作息大亂、缺課拒學；父母則因為管教問題而造成親子衝突、夫妻互相指責，不僅焦慮挫折，也影響工作。正常的家庭關係或親子交流，更是蕩然無存。

3C科技陪伴成長

家中若有孩子沉迷於網路，常常會讓整個家庭成為「戰場」，不過，一般說來，人不會一接觸網路就上癮，總有某些原因讓他建立這種行為。台灣的出生率下降，少子化之後，大多數家長都是新手父母，他們欠缺育兒經驗，也缺少同齡親友的經驗可以分享，不知道如何安撫孩子的情緒，往往孩子一哭鬧，就往他們手裡塞個手機或平板電腦，以求快快了事。長此以往，這些被「電子奶嘴」、「3C保母」帶大的孩子，怎能不親近網路？

而過度縱容，也助長了孩子沉迷網路的行為。臧汝芬在門診中曾看過一個國中生，他一下課就把自己鎖在房間玩手機，甚至把大門反鎖，免得大人回家阻止他滑手機。吃飯時，他也不出房門，父母不忍心，就端著飯菜送到他房間，他吃完把碗盤往門口一放，繼續關門上網。還有一個小兒科轉介來的案例，一名國小生為了爭取時間玩電玩，懶得上廁所，但是他的腎臟原本就不好，父母擔心他不上廁所影響腎臟，於是幫他用簡易尿管直接解尿。沒想到反而加重病情，必須到醫院洗腎。

在現實世界無能為力

APP世代一出生就置身網路世界，大環境的影響幾乎無可避免；另一方面，也不能忽略每個人內心的缺口。國家衛生研究院群體健康科學研究所助研究員、台大醫院精神醫學部主治醫師林煜軒，接觸許多網路成癮社群，他從實際經驗中觀察到，「大部分網路成癮的人，都是因為無法在心理或社會層面獲得滿足，才會轉而從網路世界中尋求滿足。」臧汝芬有一個案例，回溯起他陷入網路成癮的原因，不禁令人啞然。

這位就讀公立高中的同學，原本在校成績不錯，後來沉迷於網路遊戲，嚴重影響生活作息。有一天，媽媽忍不住唸了他幾句，他覺得很煩，下課回家便把家門反鎖，三天後才開門讓媽媽回家。

之後有一天，他在家裡打電玩，媽媽叨唸了兩句，突然間，他像抓狂般把家裡的東西全部砸爛。嚇壞的媽媽趕緊報警處理，隔天帶他到醫院就診。這位同學告訴臧汝芬，來自單親家庭的他，從小看到父母親起衝突，媽媽受到傷害，他不忍心卻又無力幫忙，只好躲到網路世界裡。沒想到，反倒讓自己也傷害了媽媽。

【書籍資訊】
《失控的指尖》