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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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財經洞察、商業趨勢、投資趨勢及全球經濟發展等書籍。
人類時常靠著心理邏輯做決策,卻又對此毫無感覺
理想生活的幾個核心要件是:能擁有合理薪酬的工作、在退休前與退休後都能獲得一定程度的保障,不用為子女的教育操心、擁有自己的房子,以及能使用優質醫療保健服務。
薪酬結構的設定是引爆七十五年來最大規模金融崩潰的關鍵因素。
我們之所以不會問些基礎的問題,是因為一旦大腦提出某個所謂合理的答案,我們就不會想再尋找「更好」的答案;但如果發揮一點鍊金術,就是有可能找出更好的答案。
取得工作和生活的平衡是一個過程。你必須反覆摸索才能做得好。經過一段時間,你會發現,工作與生活的平衡並不困難,你其實已做得很好了。
他說的其實就是生物學家所謂的「昂貴訊號理論」:我們認定某事物具備的意義和重要性,與傳遞這項事物時需要的費用成正比。
人類之所以會發展出「夠滿意」就好的獨特要求,主要就是因為這個世界充滿不確定性,在這種情況要做決定,會與在擁有完整、完美資訊的世界做決定完全不同。
若有良好的社區組織,不但人民有較高的自主權,也因鄰里關係緊密,有助社會安全網的建立、協助社區弱勢者,同時還能促成不同文化群體間的多元包容,扼止民粹主義蔓延。
演化心理學家認為,我們會幫助跟我們有關係或長得跟我們很像的人,因為這種行為已經內建在基因中。對家人、親戚特別好是一種有助於人類在石器時代存活的遺傳特質。隨著人類的演化,這種特質也代代相傳。
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