減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
奧格威一向以創意著稱,製作成功的廣告極多,而有「現代廣告的教宗」之美稱。
本書包括奧格威幾十年來,親筆寫給同事、部屬的私人信札、備忘錄及對內對外的演講稿,不僅反映出他的率真與睿智,也可由此瞭解他的成功秘訣與人生哲學。
作者序 意外的禮物
譯者序 一個廣告人的感想
早年時期
便條、備忘錄、和書信
清單
演講稿與報告
管理原則與企業文化
領導——被遺忘的管理要素
艾德芬大學頒贈榮譽博士現場推薦詞
附錄/七十五歲的奧格威
登堂入室法國奧府訪問記
譯者序 一個廣告人的感想
莊淑芬
常常被問及:你做廣告這麼多年,難道從來不曾厭倦?我總是想起大衛奧格威所說的話:「除非你對廣告所抱持的興趣甚於其他,否則別輕易踏入這一行。」興趣缺缺的人,很難長久置身其間。
做廣告,又做一名奧美人,在進入廣告界十多年後的今天,終於有機會為這位在我們公司暱稱為「奧美教父」的D.O.(David Ogilvy)捉刀-以中文譯出他的語錄。在我個人的廣告生涯中,這無疑將會烙下意義深遠的刻痕。
「奧格威-未公諸於世的選集」,是奧美全世界各地分公司聯手合贈給創辦人奧格威先生的生日禮物,大家把他數十年來的嘮叨﹑責罵﹑忠告﹑警語等融匯集一起,再由奧美早年極負盛名的撰文高手拉斐爾森(Joel Raphaelson)主編並付梓成冊。奧美人對D.O.恆久的敬愛,由此表露無遺。相信很少企業領導人,尤其廣告界,能享有和奧格威一樣「等量齊觀」的尊崇。
D.O.是個擇善幾近頑固的老先生,有些看法數十年始終不變。譬如早在三十多年前,他就提到品牌形象﹑品牌個性和市場佔有率三者之間的關係,他也指出:廣告必須引人入勝,否則就好像在空曠無人的教堂裏,卻要努力佈道拯救靈魂一樣。他同時又坦率得可愛,譬如他承認自己在廣告上所犯的錯誤,他恐嚇別人要聽話行事,他認為自己是有史以來最客觀的人......諸如此類時而謙虛時而自大的口吻,D.O.在言談之間自然不做作。此外,他對「非廣告」的事物也意見多多,上至教育,下至一根小迴紋針,他都有話要說。他經常訓誡奧美人對太陽底下的每件事都要有看法,這一點,D.O.百分之百以身作則。
■先天下之憂而憂的胸懷
他也自稱有預言的習慣,在許多年後的今天,你不得不承認他的看法的確有道理。說他「具有高瞻遠矚的能力」一點也不為過。讀者在看這本書時,不妨留意文中所註明的年代,在那奧格威式的短言短語中,你可以感受到他當年充滿「先天下之憂而憂」的胸懷。
廣告是人的行業,有廣告人的地方就有強烈的喜怒哀樂-策略和創意產生時的雀躍﹑想法被客戶突然推翻的捶胸頓足﹑專業被忽視的無奈之情,廣告叫好又叫座的揚眉吐氣。這一切,只要是廣告人就無一倖免。以被尊為「現代廣告教皇」的D.O.而言,他就曾因客戶的惡形惡狀而拒絕過客戶。但是他也說:「如果每次當你想辭退客戶時就身體力行,那麼你的客戶名單必然空空如也。」他獨具一格的幽默,充分傳達廣告是樂趣無窮的行業。
初進奧美的人,常常被公司上下稱謂直呼人名的作風嚇一跳。高階人員的行為令屬下不舒服時,我們鼓勵雙方面對面溝通,我們相信坦誠相對,才能使「夥伴關係」發揮良好的功效。臺灣奧美就曾經歷過因改革所造成的黑暗時期,在動盪之後邁向嶄新的里程,而支持我們向前走的,就是D.O.對奧美所抱持的理想。
在公司裏,經常可以看到身穿紅衣服的奧美人﹑紅色的文具檯燈﹑紅色的打火機﹑D.O.式的吊帶褲......大多數是夥伴們自掏腰包買的,這也許是大家在日常生活中形之於「色」的認同感吧。
這本中文書的正式出版,正值臺灣奧美成立兩週年,不僅將它獻給所有熱愛廣告的人士,同時也獻給那些在奧美默默耕耘的夥伴們,由於他們的堅守崗位,奧美才能為客戶創造傑出而具銷售力的廣告。
最後,我必須由衷地感激我周遭的夥伴們,在翻譯期間提供各式各樣的協助:看初稿﹑提供中文詞彙﹑解說冷僻英文﹑照顧客戶﹑精神打氣......他們是:林幼卿﹑黃麗燕﹑任章華(Valerie Doren)﹑賴彥安(Chris Lapsley)﹑柏壽暾(Geoff Brunk)﹑宋秩銘﹑孫大偉﹑陳薇薇......團隊的支柱,令我終生難忘......
1987/07/30
BCB058
天下文化
平裝
14.8×21cm
黑白
957-621-116-6
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