減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
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天下文化諸多好書各別上榜,其中有6本好書《為什麼要睡覺》、《金錢心理學》、《人類大歷史》、《漫步華爾街》、《21世紀的21堂課》、《以我之名》更榮獲雙項前百暢銷排行榜的名單中。
圖片來源:Unsplash
歲末年終,是許多暢銷排行榜公布的時節, Readmoo讀墨電子書(以下簡稱Readmoo)與樂天Kobo電子書(以下簡稱Kobo)分別推出「2020年度百大暢銷排行榜」,天下文化諸多好書上榜,其中6本好書《為什麼要睡覺》、《金錢心理學》、《人類大歷史》、《漫步華爾街》、《21世紀的21堂課》、《以我之名》更榮獲雙項百大暢銷排行榜的名單中。
除了上述6本之外,Readmoo百大暢銷榜中,《瘟疫與人》、《OKR做最重要的事》、《人性鍊金術》、《人類大命運》、《阿甘投資法》、《反智》、《自私的基因》、《你是誰,比你做什麼更重要》也獲得前百暢銷的佳績;而Kobo的百大暢銷榜裡,《洞悉市場的人》也列於其中。
天下文化與讀者分享6本雙項電子書暢銷百大排行榜好書
1.《為什麼要睡覺》
出版日期:2019.01.30
2.《金錢心理學》
出版日期:2018.04.30
3.《人類大歷史》
出版日期:2018.01.01
4.《漫步華爾街》
出版日期:2020.09.30
5.《以我之名》
出版日期:2020.03.31
6.《21世紀的21堂課》
出版日期:2018.08.30
資料來源:
Readmoo讀墨電子書百大暢銷排行榜:https://bookzone.pros.is/3ajjw5
樂天Kobo電子書百大暢銷排行榜:https://bookzone.pros.is/39lyxg