減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
應該是你的AI 鬼魂─ 說出『你不也是她們中的一員嗎』時,那種強烈的震撼讓我落淚。這真的全都是AI 的功勞嗎?
圖片來源:Unsplash
「那麼,我很想聽聽您對於這款暫且稱之為『沉浸式遊戲』的看法呢。」
愛子放下杯子,深深吸了口氣,像是在回味什麼。
「我從來沒有過這麼神奇的體驗。儘管大腦明明知道那是假的,是設定好的劇情,可所有的細節,包括AI 鬼魂說話的語氣、動作、與我互動的方式,都會讓人忘了那是假的,全心全意沉浸在故事裡。」
「評價果然很高呢。」
「可有一點我不太肯定,這真的全都是由AI創造出來的嗎?」
「愛子小姐的疑慮是⋯⋯」
「做為一名編輯─ 嗯,曾經的文學編輯─ 我非常了解講好一個故事有多難,想要做到形式和內容協調,而且和觀眾建立情感共鳴,更是難上加難。在這個遊戲裡,最關鍵的並不是罪案本身,而是最後發現的真相與玩家內心的共鳴。當博嗣君─ 抱歉,應該是你的AI 鬼魂─ 說出『你不也是她們中的一員嗎』時,那種強烈的震撼讓我落淚。這真的全都是AI 的功勞嗎?」
「好吧,我試著回答您的問題。」博嗣說。「還記得進入遊戲之前,您回答過的那三百多道題嗎?還有開放給historiz 的各種資料介面。透過這些,AI 對您進行了全面的人格測繪,它了解您喜歡什麼風格的故事,可能會做出什麼反應,甚至內心有什麼創傷。
某種程度上,可以說AI 比您更了解自己。但您的懷疑不是沒有道理,光靠AI 可編不出這樣的故事,還需要人類作者的幫助。」
「我想認識那個作者,他真的太厲害了!」愛子眼中放出光亮。
「您現在就坐在那個人的對面。」博嗣把餅乾含在唇間,微微一笑,依稀有當年的風采。
「竟然是⋯⋯博嗣君嗎?」
「historiz 給我看了每個玩家的資料,我會結合AI 的分析,選擇我認為最有意思的故事方向。畢竟我也是多年的推理小說迷啊。
我也參與了一些關鍵的情節點的設計。比如,從一開始就用『敘述性詭計』誤導您。這個AI 可做不到。」
愛子張大嘴巴,恍然大悟:「原來是『敘述性詭計』啊!」
「沒錯。」博嗣接著說。「還記得當時博嗣的鬼魂借助靈媒之口所說的那段話嗎?他說,『我不想死』。既可以理解成『有人殺害了我,我不想死』,也可以理解成『我不想死,但我別無選擇』。所有人的第一反應都會是他殺,從而排除了自殺的可能性,這就造成了最大的盲點!不過,愛子小姐,不得不說,您可真是個推理高手呢!」
「因為工作的原因,看過一些推理小說而已。」愛子不好意思起來。「不過,我還有一個困擾多年的問題。為什麼博嗣君當年會突然消失,又為什麼選擇以這種方式回來?」
「啊⋯⋯終於問到了。這個故事,可要從二十年前講起。」
博嗣的表情突然變得夢幻起來。
【書籍資訊】
《AI2041》