大腦科學

那一天，我的左腦關機、右腦成為主宰命運就此扭轉......

文／吉兒．泰勒

2023/07/28

擁有超過500萬人訂閱的YouTuber《老高與小茉Mr & Mrs Gao》，在今年7月的影片「活著看到天堂的方法，需要反覆體會的一期」中，介紹到神經解剖學家吉兒．泰勒在一場中風意外後，經歷了一趟大腦變化的奇幻旅程。吉兒將這段經歷，風靡全球的暢銷書《奇蹟》與《全腦人生》。以下是《全腦人生》的精采段落。

2008年，我接到TED演講的邀請，當時網路上只找得到六場TED演講，我根本不曉得TED是做什麼的。（後來才知道TED代表Technology、Entertainment、Design，分別意指：科技、娛樂、設計。）我在美國加州蒙特雷市演講〈你腦內的兩個世界〉（My Stroke of Insight），是第一支在網路上竄紅的TED演講影片，因此，TED和我同時聞名全球。

演講中，我敘述了自己重生的故事：當時經歷嚴重腦溢血，左腦關機，右腦成為主宰，而我透過神經科學家的視角，伴著驚奇，端詳神經迴路和官能離線的狀態。我領著聽眾回顧我左腦的惡化，告訴大家自己如何進入平靜的極樂境界，我怎會感覺天人合一，全然不同於我以往所知的一切。

演講過後三個月，我獲選為《時代》雜誌2008年全球百大影響力人物。我成了歐普拉（Oprah Winfrey）網路節目「靈魂系列」首映嘉賓，我的回憶錄《奇蹟》由企鵝出版集團付梓，長踞《紐約時報》暢銷排行榜達六十三週，超過十二年的今日，在亞馬遜網路書店以「中風」為主題的排行榜上，仍然名列第一，在以「解剖學科學」、「醫學專業人員的傳記」、「神經系統疾病」等主題的暢銷書排行榜上，也名列前十名。

那十八分鐘的演講剎時扭轉我的世界，許多人的世界也永久轉變。直至今日，我還是會遇到TED人（TEDster）跟我說，命運扭轉的那天下午，他們坐在哪一排；而且，影片超過兩千五百萬觀看次數後，仍為TED的熱門演講。這段時間以來，我收到數十萬封電子郵件，詢問該如何抵達我口中那平靜的極樂境界。

毫無疑問，這場TED演講從許多方面來看，都是美好無比的絕唱。

當個最棒的自己

不過，我內心有個遺憾，演講並未達成我其中一項目標：我期盼，身為人類的我們，可以體認到你我都是整體萬物中的一份子，彼此相連；我也期盼，我們對待彼此的時候，都能更加尊重、更加友善。但是過去十多年來，禮貌顯然已經倒退。

或許，這現象並非意料之外：我們身處的世界，政治、人際關係、日常生活正每況愈下，成了一團混亂，直教人局促不安。人生高高低低，起起落落，難以應付，你我來到此世，都沒有行為指南，得以指引自己正確通關。話雖如此，我體悟到我們確實握有力量，足以按下暫停鍵，避開習慣模式，做出更完善的決策。我們有能力時時刻刻選擇自己想要成為什麼樣的人，以及如何才能成為那樣的人。

這項能力正如所有的能力，端賴於執行該功能的腦細胞。我們的大腦是神奇工具，是聚集想法、情緒、經驗、行為的家園。若從細胞層次了解想法與情緒的關聯，就不必再受到情緒反應的束縛，可以大無畏活出最棒的人生，當個最棒的自己。我們擁有力量控制腦裡盤旋的一切，這力量遠比我們已知的還強大。