減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
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立法院前院長王金平推薦《植夢共好》,我常常看到陳總院長在立法院與許多公眾場合奔走的身影,就像是位傳教士般,不遺餘力地對各界人士訴說著牙醫產業的未來,那種熱切的神情與語氣,令人動容,我也以這位台南一中學弟為榮。
文 / 王金平,立法院前院長
我與陳義聰總院長是台南一中的校友,我雖比他年長十多屆,但我們一直是有默契的老朋友,理念一致,常彼此交流對社會、國家局勢的觀察與看法,特別是陳總院長對台灣醫療產業的使命感,更讓我看到一位不以個人營利為目的、懷抱理想並努力實踐、與眾不同的醫師典範。
十多年前,陳總院長任台北市牙醫師公會理事長時,常跟我分享對牙醫體制和相關法令的看法,他想為牙醫界做點不一樣的事,不只是為了提升牙醫地位,更希望藉此推動台灣牙醫制度的健全發展,造福病人,進而提升台灣在國際牙醫界的形象。
後來,陳總院長擔任中華民國牙醫師公會全國聯合會理事長,致力推動「牙醫師法」單獨立法,從學校教育、實習機構、證照考試,到執業範圍、專科制度,建構起最完整的牙醫制度。
當時,我常常看到陳總院長在立法院與許多公眾場合奔走的身影,就像是位傳教士般,不遺餘力地對各界人士訴說著牙醫產業的未來,那種熱切的神情與語氣,令人動容,我也以這位台南一中學弟為榮。
除了關注產業發展之外,陳總院長對公益也十分熱心奉獻。
他在牙醫師公會全國聯合會理事長任內,舉辦第一屆台灣口腔國際論壇,邀請國內外專家分享口腔醫療領域的發展趨勢,同時也探討台灣口腔健康維護的瓶頸與挑戰。這份以大眾利益與全民健康為優先的熱忱,充分展現出他做為一位牙醫師的使命感。
創辦台灣第一家牙醫口腔醫院,是陳總院長一直以來的夢想,雖然外界很多人覺得他在「做夢」,我卻在他身上看到一股「雖千萬人吾往矣」的決心,深刻感受到他的堅持與毅力,也始終相信,陳總院長一定會朝著夢想前進,絕不放棄。
如今事實證明,他有夢想,更有強大執行力,以及許多志同道合的夥伴,德威國際牙醫口腔醫院的成立,不但展現台灣牙醫的尖端設施與專業技術,透過結盟體系,醫院也整合更多有志之士,造福全台灣患者,一起為台灣牙醫教育的傳承與創新而努力。
陳總院長為牙醫產業打拚的歷程,是台灣牙醫歷史中動人的一頁,並在本書中娓娓道來,精采動人,值得讀者細細品味。
我祝福這位永無止境的夢想家,面對未知挑戰,繼續乘風破浪、大步前進,為台灣牙醫產業打造更美好的未來。