減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
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外交部部長林佳龍《植夢共好》中回憶和德威國際醫療體系創辦人陳義聰醫師相識十年,最令我印象深刻的,不只義聰醫師的與人為善、仁術超群,還有他做為一位夢想者、開創者的奮鬥精神。義聰醫師是台灣第一家牙醫口腔醫院的創立者,現在德威在海內外有近 40 家院所,造福無數患者,而這一切的起心動念,全都來自於義聰醫師學生時期,偶然間聽到美國教授對台灣牙醫「落後歐美先進國家 100 年」的評價。
文 / 林佳龍,外交部部長
和德威國際醫療體系創辦人陳義聰醫師相識十年,最令我印象深刻的,不只義聰醫師的與人為善、仁術超群,還有他做為一位夢想者、開創者的奮鬥精神。義聰醫師是台灣第一家牙醫口腔醫院的創立者,現在德威在海內外有近 40 家院所,造福無數患者,而這一切的起心動念,全都來自於義聰醫師學生時期,偶然間聽到美國教授對台灣牙醫「落後歐美先進國家 100 年」的評價。
帶著一股不服氣、還有讓台灣趕上世界的理想,勤懇打拚四十多年後的今天,義聰醫師是「牙醫終身成就獎」的獲獎人,打造台灣牙醫第一品牌德威國際,始終為推動台灣牙醫產業轉型、牙科醫療及教育環境蓬勃發展努力不懈,在台灣走向世界的康莊大道上,義聰醫師集結志同道合的專業醫護夥伴,透過優良的口腔醫療實力和政府攜手守護國人健康。
愛因斯坦曾說:「唯有那些異想天開的人,才能完成不可能的事。」
而義聰醫師就是「異想天開、築夢踏實」的實踐者。儘管在拓展事業和提升台灣牙醫環境的過程中遭遇無數困難與阻礙,秉持著不服輸的信念,義聰醫師一一克服,將台灣的牙醫環境推進到新高度。不僅如此,德威還成為員工口中和企業評價的「幸福企業」,他始終堅持要走一條讓病人和醫護「雙贏」的路:醫護提供良好的醫療品質、獲得合理報酬,而病人得到妥善的照顧,在提供專業的醫療水準外,深刻感受到義聰醫師所推崇和實踐的價值,是追求良好醫病關係的人文關懷。
因此一直以來,德威以「以人為本、以客為尊」的就醫環境享譽海內外,並提升台灣口腔醫療的品質和競爭力,義聰醫師以創新的經營模式提供多元的口腔醫療服務,也積極推動牙科數位轉型,像是整合數位植牙、數位牙齒矯正、假牙贋復及手術導引系統等,展現台灣在醫療科技方面的能量和實力。
俗語說「上醫醫國」,義聰醫師除了事業有成、致力提升牙醫產業環境之外,也投入公共政策的改革、修法倡議。他歷任台北市牙醫師公會理事長、中華民國牙醫師公會全國聯合會理事長,期間促成國內外牙醫師和學者專家交流,以前瞻視野借鑑國外制度,要讓台灣的規範與醫療環境更進步。
近年來,政府推動新南向及數位新南向,並輸出各項智慧解決方案,衛福部並透過「一國一中心」深化與東南亞國家的醫衛產業合作,義聰醫師所屬的牙醫產業,也非常適合把台灣產業創新的成功經驗輸出到國外。佳龍和幾位好朋友共同創辦的大肚山產業創新基金會,也有幸曾邀請義聰醫師就「智慧醫療產業」和學員交流、分享,這項產業也是未來推動與台灣邦交國及
友好國家「榮邦計畫」的重點項目,期待借重義聰醫師的經驗,讓台灣產業國家隊在海外也發光發熱。
佳龍曾任民意代表、地方政府首長和部會首長,深知好的公共政策要造福人民,需要政府與民間通力合作,過去我在台中市長任內,便曾協助將台中的精密機械產業「黃金走廊」資源,鏈結「五加二產業創新」中的生醫產業,搭配中部區域優勢發展特色牙科醫療器材聚落,推動台灣健康醫療產業的發展。2024 年,總統賴清德提出「健康台灣」的願景,期盼公私協力、跨領域攜手打造健康台灣,值此關鍵時刻,佳龍欣見本書付梓,也期盼義聰醫師「立足台灣、走向世界」的打拚精神與永不服輸的生命經驗能鼓舞所有讀者,共同為更好的台灣努力。