高希均教授談星雲大師獻給世人的「和平藍圖」:動盪中減少衝突,分歧中累積信任《和平幸福,百年深耕》
2026年適逢星雲大師百歲誕辰,高希均教授於《和平幸福,百年深耕》自序中,憶述與大師結緣三十載的智慧傳承。在不確定與焦慮的年代,高教授帶領讀者重新思考大師留下的「和平藍圖」,不只是宗教傳播,更是一份在動盪中減少衝突、於分歧中累積信任的行動綱領,指引我們回歸慈悲本質,守住個人與社會的和平。
2026年適逢星雲大師百歲誕辰,高希均教授於《和平幸福,百年深耕》自序中,憶述與大師結緣三十載的智慧傳承。在不確定與焦慮的年代,高教授帶領讀者重新思考大師留下的「和平藍圖」,不只是宗教傳播,更是一份在動盪中減少衝突、於分歧中累積信任的行動綱領,指引我們回歸慈悲本質,守住個人與社會的和平。
想賞鳥一定要特別去郊外嗎?其實,最生動的觀察教室就在通勤路上。《可愛又真實!日常鳥生活》告訴我們:只要懷抱好奇心,利用晒衣服或散步的片刻空檔,就能與身邊奮力活著的野鳥相遇。那些在電線桿上喧鬧、在便利商店前踱步的鳥兒,其實不只是麻雀、鴿子或烏鴉;牠們每一絲看似逗趣的舉動背後,都是拚命生存的行動。不需要專業望遠鏡,只要你願意轉頭留意,這些可愛又真實的鄰居,將成為日常中最療癒、也最無法忽視的存在。
母親大人常說:我對你們子女的愛,就像伸出五根手指,每一根都是一樣的長。但我因身為長子,心裡總認為母親對我特別偏心。

母親大人常說:我對你們子女的愛,就像伸出五根手指,每一根都是一樣的長。
真的把手指伸出來,卻是長短不齊,但剁掉任何一根都會痛徹心扉。母親的引喻失義又有何妨?主要是喻義五根手指的兄弟姊妹間要相互扶持。但我因身為長子,心裡總認為母親對我特別偏心。
譬如從小母親知道我不喜「啃」水果,乃切盤來侍候,切盤而不就食,不得已拿來果汁機裡炸成果漿,匡啷作響,而有所謂數味果汁,食之只消sut、sut吸吮,得來全不費功夫,如此溺愛,唯母親歡喜做、甘願受。
我兒時因隨母親回到嘉義娘家親戚的房子渡過寒暑假,記憶中嘉義盛產水果,拜大地之母的恩賜,舉凡番茄、香瓜、西瓜、洋香瓜、香蕉、鳯梨、椪柑、白䄂、柳橙、龍眼、芒果、番石榴(芭樂)、蓮霧、柿、梨、木瓜、棗等等,多不勝數,即便囫圇吐棗也吃不完,母親便經常現榨果汁要要我喝個痛快。

這塊老招牌應有五十年以上的歷史了。
年近知天命後,我移民南部,方知人情事故裡三節送禮不算忙,卻是水果盛產的季節,熱情的農夫朋友們送來的水果塞滿了冰箱,農忙收成的日子還來電要我去搶先挑選。於是最快的消化方法有二:其一急急如律令,趁鮮分贈諸親友,再其次則為打成果汁,省去咬啃的功夫,一掃而空。
嘉義流行三味或四味果汁,想來像我這種懶人也不少。三味者將檸檬、木瓜和鳯梨放入古董榨果汁機內(表示店家傳承年代久遠)絞碎成汁,黄澄澄一杯端來,心涼脾肚開!作法簡便素樸,強調嚐鮮。三味之外,復有四味者,則因加入芭樂而呈翠綠色澤,然而為何就是此三味或四味?
我最後得到的解答:
原來就是台灣四季終年產出的水果!
現在到便利商店,什麼果汁飲料都有,可是我兒時在嘉義,哪來中央工廠製造出來的榨果汁?一杯杯都是新鮮現打,到現在嘉義賣三、四味果汁者的店家還是很多,看來兒時那種被溺愛的感覺,嘉義仍然存在!
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無看板美食--嘉義四味果汁
【店家資訊】
◆涼麵四味果汁
地址:嘉義市西區信義路48號
電話:05-2851919
數位編輯整理:陳怡琳,邱千瑜
Photo:魚夫提供