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食安醫師的無毒餐桌
不吵架也能贏的溝通術
你是否相信自己的政治立場是經過深思熟慮後的選擇?根據《善惡》所引用的心理實驗,事實可能恰好相反。研究顯示,我們的政治信念其實非常容易被操弄與扭曲,甚至能在不知情的情況下為完全相反的立場辯護...
皮徹鎮的礦業繁榮最終將小鎮毒害成鬼城,河內老鼠大屠殺也因錯誤誘因讓問題惡化。《達爾文陷阱》寫下這些故事正揭示了人類短視行為帶來的代價,提醒我們必須重新調整價值與制度,才能避免重蹈覆轍。
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孩子到了青少年時期,突然有了一種新的覺知,那就是:「爸爸媽媽,你們是你們,我是我」,青少年在空間上和心理上,都需要清楚把「我」劃分出來。
青少年無法三思而後言,言後也還是無法三思;更可怕的是,他們還無法三思而後「行」,所以全世界關於意外傷害、交通事故、溺水、暴力等事件發生比例最高的統計數字,都在青少年階段。
隨著人的平均壽命的增加,退休後的生活規劃也益發重要,如何讓自己退休後活出新的精采人生?你需要掌握這四件事。
不要再把這段時間想成「中年危機」,這其實是旅程的開端—追尋幸福快樂的中年探索之旅。如果逃避面對未來,就無法獲得這段時間能夠帶給我們的甜美果實。
人生的意義在於「有痛苦可以受」,這樣的說法不易被人接受,難道受苦受難的人生才有意義嗎?很多時候,人經過苦難的煎熬後,才會發現其中蘊含的意義。
人生規劃要成功的關鍵,在於去具體想像你想要什麼樣的人生。這不只是錢的問題,而是應該採取全面整合的策略,去活出你選擇的老後人生。不管怎麼說,錢和資源還是多多益善,你才會有更多選擇。
年齡增長代表持續的成長,熟年是一段繼續前進、不斷開展的故事。我們關注的焦點與其說是「老後」,不如說是「生活」。 為了過自己真正想過的人生,必須重新定義對成功的看法,開始探索「美好人生」的真正意義。
我提出「熟年的四大自由」,藉此勾勒出熟年生活新願景,鼓勵大家顛覆年齡,使願景化為現實:選擇的自由、賺錢的自由、學習的自由、追求幸福的自由。
人生可不可以管理?傑出的管理理論可以幫助企業解決眼前困難、擬定未來策略,但可以用來幫助我們面對人生難題嗎?
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