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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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針對人生哲學、個人工作、生涯規畫、自我成長、潛能開發、人際關係、家庭經營、退休生活等與身心靈相關書籍。
有多少的付出,就有多少的收穫。像我這種不勤快的業餘農夫,就不可能有好的收成。
各行各業,都想要非典型人才, 重練你的未來,你想好怎麼變了嗎? 新企業火紅關鍵字:同理心 秀個人才華之外,善解人意讓主管、同事,還有新舊顧客都挺你。
正如你不突破體能極限的話,只能舉起一定的重量,在你還沒有出現負面情緒之前,也只能承擔一定程度的情緒需求。
明天,明天,還有明天──人們都是這樣安慰自己。
我們必須對自己所具備的最強的智慧類型,有一番清楚的了解。
我曾看過許多生命力道頗強,卻沒做出什麼好事的人,因為他們沒有為自己心中的那股力道,找到想要的出口。
漂亮和優雅的放手是一門值得學習、充滿寬容,會迴向於自己的藝術。
我們總是覺得自己做的事不夠重要到足以得到協助與愛。試想愛因斯坦苦思相對論之際吞下助理帶給他的甜甜圈,你會對他生氣嗎?
當壓力大的時候,給自己和身邊的家人一點休息和放鬆的空間,也許就能避免許多不必要的情緒衝突。
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