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你可以不頭痛
金錢心理學(暢銷增訂版)
不吵架也能贏的溝通術
在人工智慧逐漸滲透生活的時代,我們的思考與學習能力也面臨新的挑戰。AI能幫助我們追蹤偏見、修正錯誤決策,甚至提醒我們避免衝動行為。但同時,把決策過度外包給AI,可能讓我們的「生物直覺」逐漸退化。透過《直覺鍛鍊》提出的科學方法,我們能更好地理解直覺與人工智慧的關係,找到一種平衡...
退休後,很多人反而因為金錢、家庭和健康而感到更焦慮。理財作家嫺人在《有錢到老後》中提醒我們,不必事事追求完美,也不必跟別人比較,而是學會在有限的資源與時間裡,做出最智慧的選擇,享受每一次旅行、每一段陪伴,讓人生變得更自在、有溫度。
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涵蓋親子教養、親子溝通、親子關係、素養導向、核心素養、新課綱,兒童、青少年品格教育等書籍。
父母從小一開始,就應該好好為孩子講解課本,要夠好奇,只要肯問,一定能從中發現很多有趣的事。我們既了解孩子學習的狀況,而小朋友在互動裡也能感受到被指導的關愛。
想要真正解決親子問題,光看孩子的命盤是不夠的,還要了解父母的個性,才能精準預測孩子和父母互動可能會產生的衝突,也才得以真正解決親子的問題。
孩子能否成為體育選手?醫生?科學家?畫家?舞蹈家?其實,人生不需要成為這些才能幸福,而是覺得自己能夠做喜歡的事,樂在其中,這才是孩子的真幸福。
很多小朋友討厭上學的原因,就是回家得寫很多功課。相信許多人都有過巴不得老師得了失憶症、今天忘了出作業的經驗吧!
孩子上幼兒園時,爸媽也必定會碰到的一大關卡,就是每天上學前「十八相送」的悲情戲碼。老師也傳授我們幾招,可以幫助寶貝們開心與爸媽說掰掰。
要改變、要幫助孩子的第一步,一定是我們自己要先放下既有成見,學習去看到孩子本身、現象本身、甚至是去看到我們自己。
當我們觀察孩子時,長久以來對於意志力或自我控制的觀念誤解,扭曲了對孩子的了解。譬如,這樣的觀念讓我們以為,小孩無法抗拒棉花糖的誘惑,是因為天生意志力薄弱。
一九六三年,美國心理學家、史丹福大學教授米歇爾(Walter Mischel)做了一個簡單的實驗,後來成為一個參考指標,說明自我控制是孩子有成功人生的重要關鍵。
孩子一踏進親子餐廳就玩瘋了!可是往往以災難收場。在外出用餐結束時才爆發,一眨眼間,孩子立刻從興奮過度,鬧到不可開……
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