減重焦慮不是你的錯！減重名醫蕭捷健《碳水循環》：你不是意志力不夠，而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
健康生活
勇敢無畏綻放光芒的「開心英雄」，努力活出生命的深度
基金會的心臟病童生活輔導員，除了是家長和醫療團隊間的溝通橋樑，在漫長的治療過程中，也陪伴著病童與家屬一起奮戰，提供精神上的支援。
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化，探討在市場思維與社群媒體滲透下，傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代，導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發，作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動，也讓自我價值感受到衝擊...
生命，始於心臟正式跳動的瞬間，
每一顆殘缺的心臟，
要靠世間的愛來彌補，
完整他們的人生。
中華民國心臟病兒童基金會是台灣第一個醫療基金會，這五十年來，守護台灣的心臟病兒童，從提供經濟、生活上的協助乃至心理支持，到推動小兒心臟醫學研究，不曾停歇。
本書集結十二位心臟病童的故事，經由父母、自己、醫師的觀點，描述他們如何面對先天的缺憾，克服手術與生活的挑戰，走過生命的幽谷，活出希望。這些故事不僅能喚起社會大眾對心臟病兒童及其家庭的關注，也激勵人心，勇敢面對挑戰，活得精采。
序 醫者救人的心不能停歇 呂鴻基
推薦與迴響 細數基金會點滴
回顧與展望 台灣心臟病兒童基金會五十週年回顧與祝福——呂鴻基、王主科、陳銘仁、邱舜南、花玉娟
前言
兒心基金會五十年
持續救好心，守護孩子的心跳
1 留白的祝福
2 生命給予的特別任務
3 研究數據裡的真實人生
4 不斷前進的愛
5 饅頭裡的慈母心
6 陪妳到最後
7 每個生命都有活下去的權利
8 浪子老爸的守候
9 愛，就是無法割捨的牽絆
10 與死神的那場拔河
11 在那一天到來之前
12 那美好的一仗
附錄
兒心基金會五十週年大事紀
兒心基金會第十六屆董監事名單
回顧與展望（英文版）
Taiwan Cardiac Children’s Foundation 50th Anniversary: A Review and Blessings
政大新聞系畢業，英國蘇格蘭史特靈大學出版碩士，曼徹斯特都會大學視覺傳播碩士，現從事文字相關工作。
文字工作者。資深新聞工作者。著有《打造全球第一品牌：D-Link年年獲利的傳奇》（商周出版）、《方賢齊傳：電信之父、科技推手》（天下文化）、《翻轉賽局：贏占全球資通訊紅利》（天下文化）。
文字工作者。著有《突破：走過75年，臺大管理學院的成長與創新之路》、《家的夢想無限大：大家房屋的經營哲學》、《覆盤：馬光中醫30年創新之路》、《大同百年風華》、《尋找阿甘．發現農業心台灣》等書籍。合著《風土再造──看見地方的光：25個社區營造的實踐之路》、《繁花似錦︰台灣產業50年》、《進擊的勇氣》、《女青40：愛無所不在》、《啟動心未來︰中華民國心臟學會60週年》。
2021/12/08
BGH199
天下文化
平裝
17×23cm
彩色
9789865254001
256
571
