減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
伊莉沙白.庫伯勒.羅斯是知名的生死學大師,以著作《論死亡與臨終》引起國際重視而聞名全球。
她曾協助無數瀕死病患安詳面對死亡,晚年更致力於愛滋病感染兒的關懷與照料。這本書就是她在生命的餘暉中回顧自己一生的真情告白。
本書共分為四部,分別記錄她少年、壯年、中年及老年的多采人生。閱讀她獨特堅韌、充滿爭議但又充滿啟發的生命故事,就像是經歷一場豐富的心靈之旅。
1.人生無意外
第一部 鼠(少年時期)
2.繭
3.垂死的天使
4.小黑兔
5.信.望.愛
6.第一件白袍
7.我的承諾
8.使命感
9.神聖的泥土
10.蝴蝶
第二部 熊(壯年時期)
11.回家晚餐
12.醫學院
13.仁術仁心
14.伊莉莎白.庫伯勒.羅斯醫生
15.曼哈坦州立醫院
16.活到死
17.我的第一堂課
18.身為母親
19.死王與臨終
20.愛心與靈魂
21.我的母親
22.生命的意義
23.一舉成名
24.史華茲太太
25.來生
第三部 野牛(中年時期)
26.杰飛
27.身後世
28.證據
29.通靈經驗
30.死亡並不存在
31.宇宙意識
32.最後的家園
33.愛滋病
34.聖水
第四部 鷹(晚年時期)
35.奉獻
36.鄉村醫生
37.畢業
38.曼尼的信號
39.蝶化
40.生命和生活
庫伯勒.羅斯是一名精神科醫生,也是國際知名的生死學大師。他多年從事臨終關懷工作的經驗,以及《論生死與臨終》(On death and Dying)等相繼推出的著作,協助許多瀕死病患安詳的面對死亡,更撫慰無數臨終病患親屬的心,幫助他們克服失去摯愛的傷痛。如今,面對自己的死亡,七十一歲的她,娓娓道來自己的一生,並闡述了她心中不變的真理──死亡並不存在。本書共分為四部分,分別紀錄她少年、壯年、中年及老年的多采人生。閱讀她獨特、堅韌、充滿爭議但又充滿啟發的生命故事,就像經歷一場豐富的心靈之旅。
國立台灣大學外文系畢業,美國紐約州立大學比較文學碩士、華盛頓大學比較文學博士,曾任國立東華大學英美語文學系創作與英語文學研究所教授,現專職寫作,著有《吉陵春秋》、《海東青》、《朱鴒漫遊仙境》,譯作包括《曠野的聲音》、《紙牌的祕密》、《聖境預言書》、《上帝的指紋》、《天使走過人間》、《大河灣》,以及《幽黯國度》等。
1998/06/26
BLH007
天下文化
平裝
14.8×21cm
黑白
957-621-476-9
353
450