減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
本書是二○○一年諾貝爾文學獎得主奈波爾的小說集,包括二部短篇小說、一篇中篇小說,以及由二篇旅行日記改寫而成的序曲與尾聲。
看似不同的篇章,但書中這些來自不同背景、擁有不同膚色的人,因緣際會來到異鄉後,心中對異鄉原有的渴望與希望,終究幻化成異鄉人的惆悵;透過這些角色,奈波爾以精鍊的文字,生動刻畫了漂泊或放逐異鄉者心中相同的失根感,同時展現了他對放逐、自由與偏見的關懷與洞察。
本書寫作技巧純熟,內容深刻動人,因而於一九七一年獲得英國布克獎。
序曲——比雷埃夫斯的流浪漢
小民
告訴我,要去殺誰
在自由的國度
尾聲——魯克索的馬戲班
一九三二年出生於千里達島上的一個印度家庭,十八歲時,以獎學金進入牛津大學,攻讀英國文學,之後遷居倫敦,服務於英國廣播公司(BBC)。一九五七年起,奈波爾正式展開寫作生涯,作品包括小說及非小說,如《神祕按摩師》、《畢斯華斯先生的屋子》、《在自由的國度》、《抵達之謎》、《世間之路》、《印度:受傷的文明》、《幽黯國度》、《模仿人》、《浮生》等,曾獲「布克獎」、「毛姆小說獎」、「霍桑登獎」、「史密斯獎」等多項文學大獎。二○○一年,奈波爾榮獲文學界最高榮譽——諾貝爾文學獎。評審團將他與康拉德相提並論,認為奈波爾的作品「融合了深具洞見的敘述與永不妥協的審視,迫使我們正視受壓迫的歷史。」
一九三七年生於河北省,台大哲學系畢業,輔大哲學研究所碩士。譯作無數,內容以文史哲、心理、宗教方面為主,作品包括《齊克果日記》、《與神對話》、《西雅圖的天空》、《屈辱》等。另以「孟東籬」為筆名從事創作,著有《耶穌之繭》、《幻日手記》、《野地百合》、《素面相見》、《念流》、《人間素美》等。
2002/05/04
BLH052
天下文化
平裝
14.8×21cm
黑白
957-621-815-2
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