減重焦慮不是你的錯！減重名醫蕭捷健《碳水循環》：你不是意志力不夠，而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
齊邦媛
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蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化，探討在市場思維與社群媒體滲透下，傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代，導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發，作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動，也讓自我價值感受到衝擊...
鄭如晴繼過去出版的多部小說、散文作品，最新著作《往日食光》以超越人性的經歷，道出熨貼人心的靈魂，巧妙的以食物為經、時間為緯，交織出台灣近代社會生活的樣貌。
三十味小吃、三十種故事，每篇散文都在召喚我們略為走遠的心靈，每種小吃都是生命情境與時代縮影的相互輝映。
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3. 現場發送之號碼牌為簽書使用，每人一號，不可代領。
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5. 簽書順序以號碼牌數字為主，請聽候工作人員叫號安排。
6. 活動現場安排誠品外販新書《往日食光》，歡迎多加利用。
7. 參加者請自行保管財物與貴重物品，主辦單位不負保管責任。
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