減重焦慮不是你的錯！減重名醫蕭捷健《碳水循環》：你不是意志力不夠，而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
郭位
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蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化，探討在市場思維與社群媒體滲透下，傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代，導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發，作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動，也讓自我價值感受到衝擊...
其實不論是棒球賽、打電動或是團體遊戲， 若你不了解規則，任何遊戲都無趣。
所以一個熟知大自然規則的人，會比其他人更能欣賞大自然的美妙。
衛星依循的規則其實和投棒球的原理一樣，
若你學會了這一點，你對電視上太空人的觀點將會改變。
在了解光的原理後，你看藍天、白雲和彩虹的方式也會不同。
生命的豐富，不只在於用寬廣的視野來看世界，更要知道我們在追尋什麼。
共同學習夥伴
注意事項
1.現場均不劃位，如需座位敬請及早到場入座。
2.活動現場將以優惠價格販售《觀念物理》《霍金大見解》《如何學好高中物理》等科普書籍，歡迎多加利用。
3.因不可抗力之因素（例如颱風等天災），致使活動無法舉行，主辦單位將於第一時間於官網公告。
4.主辦單位保有調整活動時間、地點、議程、講師之權利。
