減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
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1953 年,奧本海默(Julius Robert Oppenheimer,以下用歐本海默)被告知,不准再接觸機密的原子能資料,問題的癥結當然是歐本海默和共產黨員之間糾纏不清的關係。當然,另一個解釋是歐本海默曾經在公開場合,得罪了原子能委員會前主席......。
雖然歐本海默仍然保留一半時間來研究物理,可是他到高研院以後就沒有什麼較重要的科學貢獻了。最常聽到的解釋是歐本海默已經江郎才盡、過了物理學家多產的黃金歲月、過分涉入華府的政治圈等等。幾乎每個人都有同感,覺得歐本海默並未發揮他全部的科學潛能,雖然他也許比擔任羅沙拉摩斯實驗室主任時期更上一層樓。而這點也是見仁見智。
拉比就說:「我覺得歐本海默似乎接受了過多傳統科學之外的知識,例如他對宗教的興趣,特別是印度教,使他覺得自己好像籠罩在一層神祕的宇宙霧幕裡⋯⋯也許有人要說我對神缺乏信心,但是我認為那只會將人誘離理論物理腳踏實地、穩紮穩打的步驟,而誤入空泛直覺的神祕領域。」也有人指出歐本海默對細節缺少耐心及毅力。瑟柏說:「他對物理是還不錯,但是算術卻糟透了!」葛爾曼也說:「他沒有耐心,不能安靜坐在椅子上,他就是坐不住。就我所知,他從未寫過什麼長篇大論,或做什麼冗長的計算指導之類的事。他沒有那個耐性。他自己的研究常常只是由一些小小的靈感組成,不過卻是非常敏銳的洞見。他能夠激發別人的潛力,影響力也無遠弗屆。歐本海默的確教出一、兩代的美國理論家,科目涵蓋近代物理、量子力學和場論(field theory)。」
許多人曾抱怨歐本海默才思敏捷,但沒有原創力,說他只會剽竊別人的構想,然後代為完成,但是真正的構思仍然是別人的,而不是他自己的。也有人說他口是心非、長袖善舞;一張嘴、兩面皮,隨他怎麼說,最有名的是和原子彈有關的說詞:「由於某種直覺,物理學家是明白罪惡、知道是非的,這不是鄉野清談、低級幽默或誇大其詞能輕易掩蓋的。這種對罪惡的自省,是他們不能失去的。」這番好像在眾人面前認罪悔改的話激怒了許多位同事,包括歐本海默在哈佛時的老師布里吉曼(Percy Bridgman)。布氏說:「如果有人應該覺得羞愧,那就非上帝莫屬了,因為是祂把事實擺在那兒的。」
又有一次,是戰後與美國總統杜魯門的聚會時,歐本海默自承:「總統先生,我覺得自己雙手沾滿了血腥。」(其實,杜魯門聽到這句話應該從口袋裡掏出手帕,遞給他說:「要不要擦一擦?」)但是到了晚年,歐本海默又換了另外一套說法:「有一件事是我不會做的,那就是對我在羅沙拉摩斯所做的一切表示懺悔。事實上,在不同的場合,我也一再重申,不論是功是過,那都是無怨無悔的往事。」
就因為歐本海默才思敏捷,對真理的選擇又帶著太多自由色彩,使得他聰明反被聰明誤,導致最後江河日下的悲劇。1953 年12 月14 日,就在耶誕節前兩個星期,歐本海默接到史特勞斯打來的電話,那個人正是六年前為歐本海默戴上高研院院長烏紗帽的先生。當時史特勞斯是原子能委員會的主席,歐本海默則是原委會的顧問。史氏來電的目的,是要告訴歐本海默有關安全許可資格*1的事,於是歐本海默專程趕往華府與史氏會面。史氏當時說的話,如晴天霹靂,幾乎令他不敢置信。
美國總統艾森豪親自下令,不准歐本海默再接觸機密的原子能資料,而在高研院保險櫃中的其餘文件也都要一一清除,安全許可資格也一併撤銷。據曾任原子能參眾兩院聯席會(JCAE)官員的波頓(William L. Borden)所述:「歐本海默極有可能是蘇聯派來的特務。」
問題的癥結當然是歐本海默和共產黨員之間糾纏不清的關係:他的弟弟法蘭克是共產黨員,法蘭克的太太也是。甚至連歐本海默的太太也是—至少很久以前曾經是共產黨員。歐本海默尚在羅沙拉摩斯時,甚至還聘過不少左傾的物理學家。此外,很久以前,他還告訴羅沙拉摩斯鎮的安全督察一些不實的消息。不過,最奇怪的是,這些事情政府早就知道,但又不咎既往的讓他放手去造原子彈,為什麼事隔十年了,又重算老帳呢?
傳統的解釋是歐本海默曾經在公開場合,令一度支持他的史特勞斯當場下不了台,史氏心有不甘,乃決定以牙還牙,讓歐本海默死無葬身之地。......(本文擷取自天下文化出版《愛因斯坦的辦公室給了誰?》)
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