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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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世上最艱難的事莫過於坦承過錯。可是,又沒有一件事比得上坦然認錯更有助於解決問題。
具備幽默特質或幽默風格的領導者,所帶領的團隊,會有較高的員工滿意度與工作效能。
這裡有兩個吸引更多人追蹤的方法,你可以點進來看,不管你是否承認自己有此期盼。
讓我們的焦慮和壓力無限蔓延的其實是不確定感,而不是厄運本身。
做行銷的你當然可以只關心對方荷包裡的錢,但如果你關心的是對方的生命,那麼對方回報給你的,就不會只是錢而已了。
實現夢想完全是自己的責任,當你夠渴望,自然就能撥出時間。
每一個目標或一段關係,都有甜頭與苦頭。比起甜頭,苦頭對你的影響更大。
工作狂不是英雄,他們沒有扭轉局面,只是耗盡時間。真正的英雄已經回到家裡,因為他找到更快完成事情的方法。
你必須學習處理你的不安,而不是一味順從或逃避壓力源,這是人生很重要的功課。
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