減重焦慮不是你的錯！減重名醫蕭捷健《碳水循環》：你不是意志力不夠，而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
稅素芃
$323
$380
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化，探討在市場思維與社群媒體滲透下，傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代，導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發，作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動，也讓自我價值感受到衝擊...
陳志恆 學習輔導專家、諮商心理師
2023最新力作《陪伴孩子高效學習》
你曾遇到以下孩子的學習問題嗎？
升上高年級成績開始下滑；誇讚孩子聰明，希望他努力卻適得其反；每次複習感覺都會，卻因為粗心成績差強人意……
陳志恆多年第一線專業輔導學生改善學習問題，全方位解析如何「點燃孩子學習動機」、「找到讀書方法」、「掌握學習訣竅」。父母的陪伴與引導，更是幫助孩子掌握學習方法的關鍵。
期末考前夕，6/18（日）下午邀請關心孩子的家長、老師、學習陪伴者，與陳志恆老師交流分享《陪伴孩子高效學習》！
活動時間：2023/06/18(日)15:00-16:00（14:30開放入場）
活動地點：誠品松菸店3樓Forum（台北市信義區菸廠路88號3樓）
§ 活動後，老師將現場為讀者簽書、合影，歡迎自備書籍或誠品書店現場購書。
§ 活動現場座位有限，恕無法保留座位，敬請盡早入場。
§ 主辦單位保留變更或取消活動辦法的權利。活動有任何變動，將公布於【天下文化】Facebook粉絲專頁。
