【名人書單】尚瑞君好書推薦：《努力，但不費力》，要用對的方法來做對的事

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文 / 尚瑞君，暢銷作家

「再努力一點的邊際報酬竟然是負的」，這不是比「徒勞無功」還慘嗎？想把人生活得更豐富與精彩，還不用那麼累，你需要選對的事，用對的方法來執行與達標。從今天開始《努力，但不費力》，用對的方法，做對的事。

研究所畢業後，我進入一家大公司工作。第一天小主管正在跟我說部門的工作內容時，電話響起她叫我接電話，對方問的問題我雖然聽不懂，但我趕快去問其他同事。可是那時同事們都忙著在回覆電話，沒有時間看我一眼。最後是回到座位的小主管回覆了客戶問題。

那時，為了趕快融入緊張的工作氛圍，我在家拼命的看主管給的資料，還背著同事們的名字和座位表。

每天忙到同事都下班了，我卻還在一團混亂中。有一天，一位同事在回家前跟我說：「公司出的照會單，都會照序號排，妳可以把自己的資料，也先照序號排好唷！」。那是我第一次感受到，同事的，溫暖。

後來，大主管找我約談，我跟她說了我的工作狀況，她很慎重的說：「那是公司對不起妳，沒有給妳訓練，就推妳上戰場。」

在我之後，其實陸續來了幾個新人，小主管開始會帶他們一個一個介紹，認識同事。有的做一兩天，不來了，有的做一天，隔天就不來了，最誇張的是，有一位新人做半天中午去吃飯後，下午就沒有進辦公室了！

這樣你就知道，當初我們是在多忙、多亂的狀態下，工作。

因緣際會之下，我的學妹居然有一位新同事，是在我之前，在這樣的忙亂之中，被公司「請走的碩士」。我是在他之後的碩士，因為學歷比其他員工高，所以被直接丟進職場考驗，沒有進行訓練，他們可能覺得學歷高的人比較厲害吧？在我跟大主管談過之後，公司才慢慢地建立起教育訓練的師徒制。

我們是不是在忙碌中，常常愈忙愈亂呢？沒有章法的做事，不但不一定可以把事情做好，連帶的，把心情也弄糟了吧？

《努力，但不費力》是一本告訴你，如何用對的方法來做對的事的，好書。

要準備結婚前，姐姐帶我去採買傢俱家電，陪著我一起處理新居的裝潢設計，她常常跟我說：「妳的傢俱家電要怎麼放，動線很重要！一定要符合自己的使用習慣，與方便性和安全性。」

生活動線，和做事的步驟，是不是會對我們一天的生活，產生直接又立即的影響呢？

《努力，但不費力》這本書中，有一句話讓我感觸很深「再努力一點的邊際報酬竟然是負的」，這不是比「徒勞無功」還慘嗎？

做事步驟，突如其來的事，當輸入的參數不同，都會影響我們的輸出能力，這就需要我們控管，最重要的是，讓自己有回復平和心境的能力，降低情緒對我們的衝擊與干擾。

當心不那麼累的時候，我們的腦，也會相對清明，才可以有效能的處理事情，進行正確的判斷，與選擇。

打罵教育用來教養孩子，在孩子小的時候好像很有效，打過、罵過，孩子好像馬上就乖了！但那只是便宜行事的假象。用打罵教養孩子，孩子只會越來越難教。而且，孩子不但學不會你想教的，還總有爆發更嚴重問題的時候。

跟孩子好好說話，設定家裡的規矩與養成好習慣，一開始會很辛苦，常常會覺得挫折與疲倦。但只要溫和而堅定的持之以恆，最後親子關係不但很緊密，也會很親密，是倒吃甘蔗的教養歷程。

要用對的方法，做對的事。

人生一定要認真、要努力，不然不可能有夢想成真的魔幻時刻，因為幸福不是天上掉下來的禮物。但過度努力，或是認真錯方向，只會讓我們偏離要到的遠方與目標。
想把人生活得更豐富與精彩，還不用那麼累，你需要選對的事，用對的方法來執行與達標。《努力，但不費力》是很好的指導手冊。

➢【書籍資訊】《努力，但不費力》

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