減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
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《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
明明賣的是一樣的商品、一樣的品質。為什麼有的人成功,有的人卻失敗?利用《思考圖譜》在產品競爭中搶先掌握市場關鍵,獲得領先優勢!
本篇內容適用於:公司經營管理、產品產業策略。應用層面較專精,實行難易度也較高。
A 產品上市時間從T0延到T1,慢了一小步,一般以為耽誤的只是前面一小塊市場面積a,仍可樂觀期待後面還有一大片市場面積 A。
在沒有競品的情形下,上市時間延遲,影響雖然較小,但失掉的不只是①圖的a,而是本圖的b。即原來以為還有的 A,結果只剩下B。短短慢了三個月,可能營收大減,獲利減半。
若在延誤期有競爭者搶得先機,將嚴重影響產品的整個發展,頓時失去大半市場的機會d。原先以為還有A,最後可能只剩下面積最小的D。
市場什麼都不缺,唯獨缺少耐心。一般以為,慢三個月,就是只損失三個月的營收。殊不知,慢三個月,可能損失大半市場,其他競爭者甚至可能因此搶得領先優勢。「得時間者,得天下」,掌握時間、及早上市是創新產品成功的最重要關鍵。今日的護國神山台積電,就是在晶圓代工產業先行拔得頭籌,一路擴大領先優勢,讓台灣半導體產業在世界上發光發熱。