高希均教授談星雲大師獻給世人的「和平藍圖」:動盪中減少衝突,分歧中累積信任《和平幸福,百年深耕》
2026年適逢星雲大師百歲誕辰,高希均教授於《和平幸福,百年深耕》自序中,憶述與大師結緣三十載的智慧傳承。在不確定與焦慮的年代,高教授帶領讀者重新思考大師留下的「和平藍圖」,不只是宗教傳播,更是一份在動盪中減少衝突、於分歧中累積信任的行動綱領,指引我們回歸慈悲本質,守住個人與社會的和平。
2026年適逢星雲大師百歲誕辰,高希均教授於《和平幸福,百年深耕》自序中,憶述與大師結緣三十載的智慧傳承。在不確定與焦慮的年代,高教授帶領讀者重新思考大師留下的「和平藍圖」,不只是宗教傳播,更是一份在動盪中減少衝突、於分歧中累積信任的行動綱領,指引我們回歸慈悲本質,守住個人與社會的和平。
想賞鳥一定要特別去郊外嗎?其實,最生動的觀察教室就在通勤路上。《可愛又真實!日常鳥生活》告訴我們:只要懷抱好奇心,利用晒衣服或散步的片刻空檔,就能與身邊奮力活著的野鳥相遇。那些在電線桿上喧鬧、在便利商店前踱步的鳥兒,其實不只是麻雀、鴿子或烏鴉;牠們每一絲看似逗趣的舉動背後,都是拚命生存的行動。不需要專業望遠鏡,只要你願意轉頭留意,這些可愛又真實的鄰居,將成為日常中最療癒、也最無法忽視的存在。
如果你是政治工作者、或是各行業裡從事行銷及客戶服務的人士,或者你只是想與親人、朋友、同事好好相處,不要遇事吵個不停,你都需要讀讀這本大衛.麥瑞尼的《如何讓人改變想法》。

圖片來源:pexels
這本書獲選為誠品選書、Amazon年度科學選書,正如紐約大學心理學教授魏斯特所說:「這本書不容錯過──你會用全新的想法,應對一項人際關係的難題:對於那些你關心的人,怎樣能夠改變他們的想法、又不傷害你們的關係。」
如果你是政治工作者、或是各行業裡從事行銷及客戶服務的人士,或者你只是想與親人、朋友、同事好好相處,不要遇事吵個不停,你都需要讀讀這本《如何讓人改變想法》。
這本書包含三個面貌:
它既是一本「如何在20分鐘內說服別人改變立場」的實用心理書,
亦是一本「探索思潮、陰謀論如何在社會醞釀和流行」的社會人文書,
也是一本「信念、觀點如何在大腦中成形與改變」的認知科學書,
既有實務技術、引人入勝的故事,又有扎實的學理根據,只要你對於「改變他人想法」這件老是碰釘子的事,心有戚戚焉,這就是一本必讀的指南。
這本書會告訴您許多赤裸裸的現實,例如:
♦ 在這個「後真相」的時代,就算你拿出鐵一般的事實和證據、無懈可擊的論述,也難以改變別人的成見。唯有掌握「解鎖生活經歷,走進情感空間」的竅門,你才能說服他人。
♦ 在這個「後信任」的世界,太容易區隔出「我們」和「他們」了,因為人就是需要團體認同、需要集體擁抱,也會不自覺的展現出從眾行為。唯有發揮「同理心與同情心」,提供另一種「歸屬感與接納感」,你才能拉攏他人。
♦ 認真執行「深度遊說」十步驟的效果,比傳統拉票高出102 倍!所謂傳統拉票,是指登門拜票、電視、廣播、郵寄廣告信與電話拉票等方式,全部加起來的總和。
♦ 辯論似乎是一種消弭意見分歧的文明方式,因為我們不是用棍棒互相攻擊,而是用言語攻打對方。但這是很危險的概念,因為贏得辯論的唯一方法是避免改變自己的想法。因此實質上,只有辯論的輸家才是智識的獲益者,但沒人想成為輸家。更文明的方式應該是避免問自己「誰是對的」,而是問 自己「為什麼我們對事物的看法不同」。
♦ 我們都擁有說服人與被說服的能力。說服是一門藝術、也是科學,你必須拆解成「誰」、「說了什麼」、「對哪個對象」、「以何管道」四大要素。除了「深度遊說」這項說服技巧,這本書還提出了思辨可能模式、街頭知識論、動機式晤談等等實用技術,可以幫助讀者避免走進想要「吵贏」的死胡同,很值得細細品味。
➢【書籍資訊】《如何讓人改變想法:關於信念、觀點與說服技巧》
➢【延伸閱讀】如何讓人改變想法》眼見不一定為憑!為何「藍黑/白金洋裝」會引爆全球輿論?