減重焦慮不是你的錯！減重名醫蕭捷健《碳水循環》：你不是意志力不夠，而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
生活風格．藝術設計
五十七歲時，我第一次進辦公室上班
跟許多人比起來我的人生是有點不一樣，但我也不想把它描寫得多麼傳奇或者驚濤駭浪。這其實只是一個少年在夢中變成了大人的故事。
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化，探討在市場思維與社群媒體滲透下，傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代，導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發，作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動，也讓自我價值感受到衝擊...
我不害怕也不厭惡孤獨。
早一點學會孤獨，
早一點理解孤獨之於人的本然不可避免。
我提早學會人生。 ——郭英聲
郭英聲幼時因父親工作的關係，在七歲之前住在東京。又由於母親赴歐學習音樂不在身邊，而由褓姆照顧。童年在孤寂中度過，也因此深刻影響其後的攝影風格，及往後精采、叛逆的人生。
郭英聲以自己的角度，回顧其父母、童年、時代，自身的求學歷程、工作、婚姻、人生、藝術……等面向，藉由黃麗群的精采文筆，寫出一個攝影家的靈魂之聲。
楔子 怕熱 黃麗群
昨日當我少年時
父與子
東京灰色物語
你好，親愛的明信片
我的母親
台灣、台灣
昨日當我少年時（一）
昨日當我少年時（二）
人在巴黎
灰天空下開的花
午夜狂奔
人在巴黎
日後所有的事會發生
旅途中的男女
時間裡的錨4
從前從前，曾有這樣一個男人
孤獨的我的表情
從前從前 曾有這樣一個男人
關於我的八個關鍵字（一）
關於我的八個關鍵字（二）
我終於習慣了世界
子與父
寂境
英聲的世界 申學庸
這片出岫的雲——郭英聲和他的攝影作品 張繼高/譯
色彩的不斷追尋 奚淞
期待熱情出寂境 林懷民
寂境 蔣勳
原點——讀郭英聲 張正霖
蘞蔓於野，踽踽獨行——《草》 陸蓉之
怕熱
黃麗群
這不是一本清算歲月之書，不是一本見證歷史之書，不是懺情錄也不是功名記，不勵志又不給力，要說什麼積極的效果……，是不是真的有點無用呢？完稿後，因為被囑咐必須寫段簡單的引文，我從頭翻過一次，竟彷彿像對住攝影家的作品一樣，躊躇模糊，不知什麼話才算是妥貼。或許影像本來就不是一件該被文字解釋的事，也或者這正像我們一年來的對話，隔著性別與年代的斷橋，許多時候我心裡也清楚自己並不是每一句都贊成，每一段都體會，然而這才讓寫下的事顯出真切，是每個人心裡醞釀太久的水氣，因為怕熱，終於結成冰花落下；落在誰的手上，或許就只是融開了沒有痕跡，但也或許生起一點霧氣，在世間焦渴，輾轉反側之際，躲進他的書，在寂境中，生起一點清涼，不致神枯髓乾。
不知道為什麼那麼孤獨， 寂寞總是如影隨形。
常常，他只是看著、聽著、生活著、感受著， 並且，記憶著。
一九五○年出生於台北。
攝影家。
作家，小說創作曾獲時報文學獎短篇小說評審獎、《聯合報》文學獎短篇小說評審獎、短篇小說首獎、林榮三文學獎短篇小說二獎（首獎從缺）等，並出版散文集如《背後歌》、《感覺有點奢侈的事》。
2014/08/29
BLC086
天下文化
平裝
14.8×21cm
彩色
9789863205456
312
500
