減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
在南非的開普敦,一位老婦人即將因癌症而死去。
柯倫太太是一位古典學的教授,她這一生一直反對種族隔離政策的虛矯與殘酷。然而,她也一直活在隔絕的環境裡,看不到真正的恐怖景象。現在,她突然被迫面對這個體制所鍛煉出來的鐵石心腸的憤怒。
在一封寄給多年前逃到美國的女兒的長信裡,柯倫太太詳細描述了她在垂死時日經歷的怪異事情。她親眼見到住所附近的一個黑人小鎮遭到焚燒,她看到傭人兒子遍佈彈孔的屍體。一個青春期的黑人活躍份子藏在她家裡,稍後被保安警察殺死。
在這整個過程當中,她唯一的伴侶,她能認罪、能說出她心中日益強烈的憤怒與絕望的唯一對象,是一個遊民,一個酒鬼。有一天,他出現在她的門口……
柯慈是當代最偉大的作家之一……《鐵器時代》具有緊湊、反諷、憂傷的風格;此外,到了最後,它還有令人驚心的結局。
──《洛杉磯時報》
當代南非社會的一場狂烈而壯觀的盛會……一本令人矚目的著作,出於一位才氣縱橫的作家之手。
──《華爾街日報》
一本壯麗的寫實小說,披露的真相深刻無比。
──《紐約時報書評》
乾脆地說,它是一本莊嚴、令人無法忘懷的著作。
──《每日通訊報》
生於南非開普敦;一九五六年取得開普敦大學文學及數學學位;一九六五年至美國奧斯汀德州大學攻讀語言學博士;一九七二年返回南非,擔任開普敦大學文學以及語言學教授,二○○三年更榮獲諾貝爾文學獎,堪稱為南非國寶級作家。 身為南非開普敦大學的大眾文學教授,柯慈獲得了許多文學獎,包括CNA獎(南非第一文學獎)、英國布克獎,還有愛爾蘭時報國際小說獎。著作包括《昏暗之地》、《在國家心中》、《等待野蠻人》、《麥可.K的生命與時代》、《仇敵》、《聖彼得堡的文豪》、《雙面少年》、《屈辱》等。其中《等待野蠻人》於一九八○年出版時,被《紐約時報書評》讚譽為「真正的文學鉅作」。柯慈的四本連續小說,包括贏得布克獎的《麥可.K的生命與時代》,都為他贏得了高度評價與讚賞。
2001/03/11
BLH044
天下文化
平裝
14.8×21cm
黑白
9789576217999
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