記得牢，想得到，用得出來

你知不知道，傳統的苦學方法都錯了

「學習科學」提供了更有效率的學習訣竅

倒不是說，我就讀科羅拉多大學時期那種混亂的學習方式，完全體現了最新的認知科學原理。但是那種韻律，感覺很熟悉。當年我所研讀的東西和技術，就以那種方式滲入我的日常生活，滲入我的交談，滲入我的胡思亂想、甚至我的睡夢之中。（在現實世界裡，本來就沒有任何事物完全嚴守規矩、乾淨俐落。）

這種連結的體驗是很個人的，而且它也令我從整體的角度來思考學習科學（science of learning），而非只是羅列一長串自助小點子的名單。這些小點子或是小技巧，每一個都很合理——這一點倒是無庸置疑。比較困難的部分，在於如何把它們兜合起來。它們一定得以某種方式相互吻合才行。最後，我終於看出它們唯一能相互吻合的情況，就是這些小點子本身即為「活生生運作的大腦」這個基本系統的古怪癖性！

換個方式來說，現代「學習科學」的整體發現所提供的，不只是「如何學習會更有效率」的訣竅，它們還描述了一種生活方式。一旦了解這點，我就能以嶄新的眼光來回顧我的大學經驗。沒錯，我那時沒有太把讀書當一回事，但是我那樣做，卻讓那些科目以我從未經歷過的方式，流入我的非課業生活中。而且，就在大腦與研讀的資料共同生活之際，大腦揭露了它做為一具學習機器的長處與弱點——它擁有極大的可能性，也有它的局限。

大腦不像肌肉，至少就直接的角度來看。大腦是完全不一樣的東西，大腦對氣氛、對時機、對晝夜節律都很敏感，同時也對地點和環境很敏感。大腦記錄的東西，遠超過我們意識到的，而且常常會在重溫一個記憶或學習一項事實的時候，添加一些你先前沒注意的細節。大腦在夜裡，在你入睡時，仍然會辛苦工作，努力搜尋白天發生事件中所隱藏的連結，以及更深刻的意義。大腦具有很強的傾向：偏愛「意義」勝過「偶然」，而且它對「無意義」很反感。此外，就像你我都經歷過的，大腦也不太服從命令：它會忘記應考所需的重要知識、忘記生活中與工作中的某些不該忘記的事情；但不知怎的，大腦卻能記得電影「教父」裡的每一個場景，或是1986年波士頓紅襪隊的打線。

如果大腦真的是一臺學習機器，那麼它也是一臺非常古怪的機器。唯有知曉與利用大腦的怪癖，才能讓它端出最佳的表現。

摘自《記得牢，想得到，用得出來：記憶力、理解力、創造力的躍進術》前言

事實1：大腦是一部功能強大且古怪的機器，能夠執行記憶和技巧驚人的壯舉。
事實2：凱瑞寫了這本書，能夠激發和武裝你的大腦，讓它效率更高。
事實3：你應該用你的大腦立即下決定，為了自己好，要買下這本書！

——科伊爾（Daniel Coyle），暢銷書《天才密碼》作者

無論你是很難記住客戶名字的上班族、渴望學習新外語的人、或是為了準備下一回考試的學生，這本都是你必須讀的書。我很確定沒有其他來源，能夠把這麼多有關記憶力的科學論證、實用建議，兜籠在一起，提供給你。

——魏靈漢（Daniel T. Willingham），維吉尼亞大學心理學教授

這本書幫我揭露了一個真相：我擁有這顆腦袋已經五十四年了，如今才發現它的操作手冊！兩個世紀以來，心理學家和神經學家已悄悄拼湊出心靈、記憶、理解力的奧祕，凱瑞以清晰、熱情、充滿機智的筆觸，呈現了這些奧祕的驚人之處與價值所在。真希望我十七歲的時候就讀過這本書。

——瑪莉．羅曲，暢銷書《大口一吞，然後呢》作者

任何人想學音樂、美術、球類運動、或訓練直覺，也能受益於這本書所提到的練習模式……這本書是既有價值又有趣的工具，特別是對於教師、學生和家長而言。

——Shelf Awareness，書架情報網站

凱瑞於1960年出生在舊金山，科羅拉多大學數學系畢業，西北大學新聞碩士。歷任《希波克拉底》醫學雜誌編輯、洛杉磯地區的自由新聞記者、《洛杉磯時報》醫藥健康記者，2002年以〈每天喝八大杯水的健康效應〉的深度報導，獲得密蘇里大學生活風格獎。2004年轉到《紐約時報》擔任科學記者，定居紐約。

凱瑞在2010年的一篇關於學習習慣的電子新聞報導，創下《紐約時報》電子版史上單日最多人分享的紀錄。還寫了兩本以科學為基礎的兒童推理小說：《未知之島》（Island of the Unknowns: A Mystery）和《最毒之瓶》（Poison Most Vial: A Mystery），頗受矚目。

輔仁大學生物系畢業。曾任《牛頓》雜誌副總編輯、《天下》雜誌資深文稿編輯。目前為自由撰稿人，專事科學書籍翻譯、寫作。 

著作《肝炎聖戰》（與羅時成合著）榮獲第一屆吳大猷科普創作首獎金籤獎、《台灣蛇毒傳奇》（與羅時成合著）獲行政院新聞局第二屆小太陽獎。 

譯作《生物圈的未來》獲第二屆吳大猷科普譯作首獎金籤獎、《消失的湯匙》獲第六屆吳大猷科普譯作銀籤獎、《大自然的獵人》獲第一屆吳大猷科普譯作佳作獎、《小提琴家的大姆指》獲第七屆吳大猷科普譯作佳作獎、《雁鵝與勞倫茲》獲中國大陸第四屆全國優秀科普作品獎三等獎。

另著有《一代醫人杜聰明》；譯有《基因聖戰》、《大腦開竅手冊》、《幻覺》等數十冊（以上皆天下文化出版）。