轉念，天堂與地獄就只剩一線之隔

圖片來源：unsplash       文/ 律師娘 林靜如
 

歐普拉認為，從體會萬物的美好開始，找回自己的「靈性」，就可以讓身旁一切簡單的事物有意義，當我們能夠深刻體會生命，平凡就能化為不凡，改變，其實是從頓悟開始

生活中免不了有失望與無奈，在那一刻，我們就得選擇逃避或面對。你或許曾經掙扎，當下的決定可能帶來的是幸抑或不幸，但也有一種可能性，不管你做了什麼樣的選擇，只要轉念，天堂與地獄就只剩一線之隔。

因為先生的工作是律師，在他身邊，我可以看到形形色色的當事人，相同的是，他們都是在人生的低潮時找上我們。我發現，當面對挫折時，一個人的心態決定了困頓對他們的影響力，有時候，甚至也驅使了他們奔向生命的下一條去路。

「怎麼想，很重要。」

眾所週知的當代人物歐普拉採訪各界偉大的思想領袖，讓大眾得以一窺這些優秀人物如何透過自己內心的力量來突破障礙，發揮自己的潛能。

歐普拉認為，從體會萬物的美好開始，找回自己的「靈性」，就可以讓身旁一切簡單的事物有意義，當我們能夠深刻體會生命，平凡就能化為不凡，改變，其實是從頓悟開始。

「靈性」一詞聽來抽象，有些人或許認為，它是屬於宗教的、不可捉摸的。然而，書中所引用的一名靈性導師所言：「你的靈性就是正在尋找意義與目的的那那個你。」讓我深受啟發，因為律師事務所的工作，每天都在接觸發生不愉快事件的當事人，他們是痛苦的、煎熬的、急於逃脫的，不同於把爭執當作職業生活的律師們，對他們來說，當下所面對的是一種上天給予他們的苦難。

如果我們能從尋找人生意義及目的的立場來看，每一個境遇，都是你覺察自己與人我關係的機會，你可以看到自己與對方的脆弱，並從中領會為什麼這些外在的事物，會對你和對方造成這些影響，就有機會成為更強壯的自己，並釐清自己的人際關係。

在歐普拉的訪談中，靈性大師作家蓋瑞·祖卡夫說：「將自己的感知擴大到五感以外，拓展到視覺、味覺、觸覺、聽覺和嗅覺以外。一旦多種感覺並用，就能開始覺知。」我想起先生在執行律師業務的過程中，常常會對當事人或共事的夥伴中說：「不要光是聽跟看，要去想事件背後的意義。」這也是一種覺知，讓你在面對自己的挑戰時，更有超越表面的洞察力，我相信，在其他工作領域，也是同樣的道理。

歐普拉對自己的出身與生涯的突破，世人有目共賭，這次她採訪各領域的傑出代表，聚集眾人的智慧，相信可以帶給大家改變生命的曙光。

【書籍資訊】
《生命不斷對你訴說的是……》