減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
《方賢齊傳》新書發表,各界重量級貴賓及科技界大老齊聚,向改變台灣的時代隱者致敬!
昔素有台灣電信之父、科技電子產業推手之稱的方賢齊,其傳記新書今(7)日正式發表,包含行政院前院長毛治國、總統府資政徐立德、中華電(2412-TW)前董事長呂學錦、以及聯電(2303-TW)榮譽董事長曹興誠、聯電榮譽副董事長宣明智等人到場站台。
曹興誠在座談會時強調,方賢齊過世後會獲許多人緬懷,是因其待人謙和,為人讓人感動,就像香港已故明星梅艷芳一樣,過世時有3000多人送殯,方賢齊對人尊重、謙和又淡定,為人很獲人敬重。
摘自《鉅亨網》台灣科技電子推手方賢齊傳發表 曹興誠難得公開站台