教育教養

我數到3ㄛ!
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我數到3ㄛ!

三招讓你成功教出有規矩的孩子

書籍介紹

「我數到3ㄛ!」是每位媽媽常常掛在嘴邊的一句話。當孩子哭鬧、頂嘴、吵架時,你數到3;叫小孩快去寫功課、把東西收拾好、快去睡覺,你也數到3。結果孩子依然故我,你也快被逼瘋了!什麼事情都數1-2-3,這樣真的有效嗎?

本書作者費朗博士為國際知名的親職教育專家,亦為2002年美國國家親職教育叢書金牌獎得主。費朗博士特別為家有二到十二歲孩子的父母提供一套「1-2-3魔法術」,其中包含三招簡單有效的教養方法,書中並將教您如何數對1-2-3,好糾正孩子哭鬧、吵架、頂嘴等惱人的行為。

有了「1-2-3魔法術」,從此你無須再跟孩子爭辯、大吼,甚至打他們屁股,你將更享受與孩子相處的樂趣,孩子也能在充滿親情的環境中快樂成長。

前言    教養:膽小的人勿試!

第一部   你知道嗎?
第一章   這是變魔術嗎?
第二章   「不要做!」與「快去做!」行為
第三章   小孩就是小孩嘛!
第四章   父母最常犯的兩大錯誤

第二部   糾正小孩不好的行為
第五章   從1數到3,父母不再傷腦筋
第六章   二十個父母最常問的問題
第七章   在公共場所時該怎麼辦?
第八章   當小孩吵架、耍脾氣或噘嘴時
第九章   1-2-3行前說明會

第三部   小孩不會感謝你的!
第十章   小孩的六種考驗與操縱行為
第十一章  如何數對1-2-3:實際案例
第十二章  當小孩出現較嚴重的錯誤行為時

第四部    鼓勵小孩好的行為
第十三章  鼓勵「快去做」行為的七種策略
第十四章  起床上學去
第十五章  整理房間、收拾東西、家庭雜務
第十六章  晚餐時間
第十七章  家庭作業與練習
第十八章  睡覺時間和半夜醒來
第十九章  召開家庭會議
第二十章  你什麼時候該說話?

第五部   強化親子關係
第二十一章 增強孩子的自尊
第二十二章 過度管教會有反效果
第二十三章 親情與讚美很重要
第二十四章 真正的魔術:一對一的樂趣
第二十五章 當個主動的傾聽者
第二十六章 開始新生活

如果你認為當父母、當老師是很容易的事,那麼你一定從來沒當過父母或老師。這可以說是世上最重要的工作,但也最容易出錯。和孩子共處可能是你一生中最快樂的經驗,但你若不知道自己在做什麼,也可能把自己搞得精疲力竭,非常挫折。

對教養小孩抱持浪漫想法的人,往往忘了你不可能讓孩子有求必應。撫養和教育這件事意味著,你除了養育以及成為孩子的支柱外,還必須常常讓他們感到挫折,這是為孩子好,也是為所有人好。「現在該去睡覺啦!」、「你該去寫功課了!」、「不要欺負妹妹!」、「不行,你不能吃蛋糕!」你得常對孩子說這些話,但語氣要溫和且堅定。

不幸的是,當孩子的要求被父母拒絕時,他們並不會感謝父母的苦心。說來奇怪,孩子天生就有驚人的本領,讓大人錯亂、搞不清自己在做什麼,甚至氣得跳腳,誰教這些大人要讓他們挫折沮喪。我們把孩子的這種行為稱做「考驗與操縱」,本書第十章會介紹這類行為的六種基本類型。這類行為會扼殺親子樂趣、破壞感情、影響學習,長時間下來還會毀了親子關係。

如果類似上述的小蛋糕事件不斷在你家中上演,保證你的日子會過得很淒慘。沒有人應該這樣過生活,當然孩子也不應該在這樣的環境中成長。

孩子不會一生下來就順便帶本「如何養育我手冊」給爸媽的。因此我們提供這套1-2-3魔法術來幫助你。大人得知道如何處理問題行為、鼓勵好行為,並面對免不了要遇上的考驗與操縱,原則是你得公平、明確,且不能虐待孩子。當你順利控制孩子不好的行為之後,就可以邁向養育小孩的溫暖面,親情、傾聽、讚美、樂趣就會自然而然地發生。換句話說,小孩好教,才有好的親子時光與親子關係。這才是你想要的。

1-2-3:成功教養三招數

1-2-3魔法術將提供你教養三大招。每招都很清楚、獨立、容易做,且非常重要,但並非獨立存在,忽略任何一步都是很冒險的事。

第一招(書中的第二部和第三部)談到控制孩子不好的行為。如果孩子常常哭鬧、頂嘴、欺負弟妹、耍脾氣、吼叫、吵架,你們決不會相處融洽。在1-2-3魔法術中,你將學到如何給孩子這些行為數1-2-3,而且你會很驚訝,如此簡單的技巧,效果竟然這麼棒!

第二招(書中的第四部)談到鼓勵孩子的好行為,像是孩子會收拾自己的東西、上床睡覺、自動自發寫功課等。對大人和孩子而言,這部分可能要比第一步多費一點力氣。你將學到七種鼓勵孩子正面行為的簡單方法。

最後,在第三招中(書中的第五部),你將學到幾種既寶貴又不困難的方法,讓你與孩子保持良好的親子關係。某些父母只需要稍微提醒一下,另外一些父母則需要多付出一點心力才能辦到。注意親子關係的品質,對前面的第一步與第二步都有幫助,反之亦然。

1-2-3魔法術準備上路了。祝大家好運!

湯姆斯.費朗 作者

芝加哥羅耀拉大學博士,美國心理學會和伊利諾心理學會的成員。於1972年起開始行醫,以臨床心理學家的身分,活躍於電視、廣播等媒體;亦為國際知名的親職教育專家,對孩童的注意力缺失問題特別有研究(他本身有個孩子患有注意力缺失症)。 費朗博士和太太育有兩子,對於許多家長面臨的教養問題,都親身經歷過。他強調:「我的目的是要幫助父母避免我們從前教養子女時,所遇到的各種疑難雜症。我每天都聽到很多家長的抱怨,其實只需要對親職工作有基本的了解,加上無比的耐心,為人父母將是人生中的一大樂事。


李千毅 譯者

中興大學植物系畢業,密西根大學生物碩士,曾任天下文化資深編輯,現為文字工作者。

譯有《金色雙螺旋》(合譯)、《觀念生物學1~4》、《現代化學II》(合譯)、《我數到3ㄛ!》、《婦科診療室》(合譯)(以上皆由天下文化出版);《愛上細胞》、《病菌殺手》、《串連生命的密碼——DNA》、《訂作一個我——基因》、《創造通訊世界的電話——貝爾》、《居禮夫人——放射科學的光芒》、《圖解生物辭典》(以上皆由小天下出版)

為《觀念化學4》、《觀念化學5》譯者。


2004/11/30

BGF002

天下文化

平裝

14.8x20.5cm

黑白

986-417-402-9

286

425