減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
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黃年指出,在俄烏示範後,可確定中共對武力犯台必更趨猶豫慎重。但是,可確定的是,兩岸不開戰則已,若開戰就只有你死我活。一旦開戰,台灣就必須預定終戰指導。此戰是要實現台獨嗎?如果不能,為何要因台獨引戰?此戰是要捍衛中華民國嗎?那麼何必玩弄台獨到引戰地步?此戰會不會使台獨與中華民國兩頭落空?
圖片來源:unsplash
俄烏戰爭必然成為今年漢光演習的重要參照架構。紅軍必力避俄國錯誤,藍軍必力效烏國亮點。
本文並非專業兵推,僅提出一些市井荒誕的非非之想,供漢光演習建立想定之參考。
擬想,今年漢光演習兵推,天馬行空,事情是這樣開始的:
2024年1月總統大選,民進黨籍候選人「台獨工作者」(不論務實或非務實),在「抗中保台」的風潮中高票當選。
數日內,大陸網路開閘出現「和統已經絕望/武統無可避免」的狂飆,衛星照片顯示軍機及飛彈的調動。國際間出現兩岸將發生戰爭的警告,並呼籲「和平談判解決分歧」。山雨欲來,風聲鶴唳。
四月,中共中央政治局及中央軍委背書宣示,略謂:台灣情勢已經逾越《反分裂國家法》的底線,亦即發生「台獨分裂勢力以任何名義、任何方式造成台灣從中國分裂出去的事實,或者發生將會導致台灣從中國分裂出去的重大事變,或者和平統一的可能性完全喪失」。為匡正局勢,維護國家主權及領土的完整,呼籲台灣當局於限期內(暗指520?)公開宣示反對台獨,在遵守一中原則及維護九二共識的共同政治基礎上,展開兩岸對等協商,一同導正兩岸關係。如果拒不表明正確立場,將依《反分裂國家法》,採取對應手段。
台灣的回應有兩種可能:㊀以「依據《中華民國憲法》及《兩岸關係條例》定義一中原則及九二共識」來回應,接受「對等協商」安排(當然必須宣示反對台獨),走上談判桌。㊁拒絕聲明接受一中原則及反台獨,呼籲國際制止中國武力威脅。
本文認為, ㊀的可能性是存在的,因為台獨本來就是騙局,選舉工具而已。但如果不是㊀,那麼就是㊁,拒絕宣示反台獨。台灣立即進入迎戰狀態。
經過相當時間的神經戰,股市震盪,資金出逃,社會恐慌,和戰對立。中共宣布:訴諸《反分裂國家法》聲討台獨,以維護「一個中國的主權與領土完整」,包括採取必要的「特殊軍事行動」(借普亭用詞)。至此,台灣可能面臨的情勢是:
一、天險?或天甕?蔡英文說,台灣海峽是天險,這是從登陸戰來看,入侵者必須火中取栗。但若從封鎖戰來看,海島若被封鎖,就成天甕,成甕中捉鱉之勢。封鎖戰是用天甕先烤熟鴨子,登陸戰就只剩出爐的動作。封鎖戰,中共必須有國際制裁的承受力,台灣則需有實體及心理壓迫的承受力,因為戰場在台灣。
二、反台獨?或反台灣?行動期間,中共宣布依《反分裂國家法》,將「盡最大可能保護台灣平民的生命財產安全和其他正當權益」。藉此,將台獨與台灣人民區分。同時聲明,在軍事行動中禁止以平民做為人肉盾牌。因海島無出口,不能闢建人道走廊,故擇幾地開闢人道空間(如南投縣),台方若不在人道空間進行軍事操作,則中共允不對人道空間攻擊。因此,台灣將出現內部流動的難民潮,途為之塞,同時也為中共升高武力攻擊減低顧忌,布置了環境。
三、軍事襲擊及民生壓迫。在某一時段,中共針對台方軍事目標已經進行飽和攻擊。並在「人道部署」宣示後,再對水電、交通、通訊等相關基礎建設加以摧毀(記取普亭的「人道」失敗),以製造民生困乏,升高對台獨當局的壓力。
四、外科手術?或一鍋端?普亭宣布「不占領烏克蘭,不推翻烏政府」(這是半途轉彎),已將終戰目標收縮改置。但中共若決定依《反分裂國家法》處理台灣問題,不動則已,若動,唯一的目標就是一鍋端,終止台獨政府,拿下台灣(此即陳明通所說的「全面性」)。首戰即終戰,不是中共退敗,就是台灣淪陷。不可能出現雙方坐下來簽訂「維持分治現狀」的「和平協議」的局面。
五、金門馬祖是反攻前哨?或戰爭人質?中共若不準備拿下台灣,就不會拿金馬;但若要拿台灣,就可能先拿金馬。既以一鍋端為目標,中共在軍事封鎖「被台獨挾持的台灣」時,可能同時以「盡量和平」的手段拿下金門或馬祖,或其中之一,且在島上成立「兩岸統一先行特區政府」。台灣若不馳援,社會恐難承受這種失敗的衝擊;若馳援,則可能墜入中共「引蛇出洞/圍點打援」之計。
六、有限戰爭?或螺旋上升?戰爭開始,中共仍不斷呼籲談判,台方若拒絕,就必須軍事回應。倘是防禦戰,天甕可能把自己烤焦,但若以增程飛彈向中國內陸源頭打擊,則戰況必螺旋上升。台方若有「你毀我高雄/我毀你上海」甚或「飛彈打三峽大壩」(游錫堃語)的能力及意志,那就要比你的幅員縱深比較大還是我的比較大?以及你死的人多還是我死的多了。有限戰爭或螺旋上升,台灣恐陷兩難。
七、刺蝟不死?慘重代價?注意,民進黨政府從未預言過必將取得兩岸戰爭的勝利,只是一再強調「必將使對方付出慘痛的代價」。但是,如果中共決定要承受「代價」的話,即不能嚇阻。且台灣付出的「代價」會不會更加「慘痛」?台灣要做刺蝟,但刺蝟會刺人,也會死。如果最後刺蝟抱著掃帚戰死,那就枉做一隻刺蝟了。
八、關於認知戰,台灣對內及對外皆必須解答:為何而戰?為誰而戰?中共必將此戰定義為「一個中國,懲罰台獨」的「內戰」,是「武統」。但台灣要如何定義此戰?這是捍衛中華民國的「漢光之戰」嗎?或視此為「武統vs.武獨」之戰?
九、若是「武獨之戰」,能否得到偏向「一中政策」的國際支持?且台灣內部必生嚴重爭執,倘若主張「否定台獨/和平談判」的民意無法壓制,抗戰的信心與正當性就可能動搖。難道要把反戰主和者統統「吊路燈」?
十、在俄烏示範後,可確定中共對武力犯台必更趨猶豫慎重;且以上粗糙的「兵推」太過簡化,亦太過線型化,當然不必太過認真。但是,同樣可確定的是,兩岸不開戰則已,若開戰就只有你死我活。一旦開戰,台灣就必須預定終戰指導。此戰是要實現台獨嗎?如果不能,為何要因台獨引戰?此戰是要捍衛中華民國嗎?那麼何必玩弄台獨到引戰地步?此戰會不會使台獨與中華民國兩頭落空?
台獨必須抗戰,只要一戰而使「中國」從地球消失,從此台灣國就能過著幸福快樂的生活。
那麼,就應將今年的「漢光演習」正名為「武獨演習」。
2022年4月24日