減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
《時代雜誌》(TIME)7日公布「人工智慧領域百大影響力人物」名單,本文透過「人工智慧領域百大影響力人物」名單,精選出9本最具代表性的閱讀書單。
《時代雜誌》(TIME)7日公布「人工智慧領域百大影響力人物」名單,匯整出 100 名正在塑造現今 AI 格局的「領導者」(Leaders)、「創新者」(Innovators)、「形塑者」(Shapers)以及「思想家」(Thinkers)。天下文化與世界接軌,共有7位作者、傳主獲選,從各面向增進讀者對人工智慧的認知與應用。
早在2010年,馬斯克就對AI產生濃厚興趣,並投入數百萬美元到AI初創公司DeepMind,2014年DeepMind被Google收購後,馬斯克憂心Google不會認真對待AI人類的安全,與Sam Altman共同創立OpenAI。隨著馬斯克和OpenAI理念分歧,2023年,創立xAI人工智能公司。
這位世界上最富有、充滿爭議的科技領袖的傳奇故事,收錄在他首部授權專訪傳記《鋼鐵人馬斯克》。
➢【書籍資訊】《鋼鐵人馬斯克》
AI趨勢專家李開復歷任蘋果、微軟、Google頂尖科技公司全球副總裁等重要職務。在北京創立創新工場,幫助中國青年成功創業。並於2019年起出任「世界經濟論壇」第四次工業革命中心的人工智慧委員會聯席主席。
李開復著有多部解析人工智慧進展、應用的暢銷著作,皆由天下文化出版:
➢【書籍資訊】《AI 2041:預見10個未來新世界》、《AI新世界》、《人工智慧來了》
時代雜誌指出,身為台灣數位發展部的首任部長,自2022年就任以來,唐鳳肩負重任。這位公民駭客轉任政府官員,一直在努力確保台灣的數位韌性,同時也面臨到台灣面對AI帶來的風險和機會。
天下文化曾出版《唐鳳的破框思考力》,書中除了提及她對於AI發展的看法,也勾勒出天才唐鳳的思考軌跡。唐鳳像一個未來客,從未來回到現在,以公開透明的方式分享給所有人。她建構自己知識體系的方式,讓她在面對日益複雜的世界時,很早就有了自己的定錨方式,不被外界紛亂左右,朝自己想要的目標前進。
➢【書籍資訊】《唐鳳的破框思考力》
《AI科學家李飛飛的視界之旅》是李飛飛親筆撰寫的回憶錄,講述她在中國和美國兩地的成長、求學及研究生涯,父母的身教與言教,引領她天生的好奇心,走向科學之路。
中學時期全家移民美國,在經濟拮据、語言不通的環境下,她堅定志向完成了學業,並從物理轉向AI領域,之後更決定用AI幫助人類,以人為本的AI成為她的使命。李飛飛的人生旅途,恰與AI的發展共舞。
她強調,AI未來發展必須顧及人性尊嚴,更重要的是,在認清「AI已是眾人的責任」之後,我們必須共同確保AI應用能帶來更多人類福祉。
➢【書籍資訊】《AI科學家李飛飛的視界之旅》
麻省理工學院物理學教授,今年三月,鐵馬克領軍的「未來生命研究所」發布了一封公開信,警告近期AI的進步對社會和人類帶來的風險,該信超過30,000人簽署,包含馬斯克、蘋果公司共同創辦人、沃茲尼亞克、作家哈拉瑞等人,引發外界對AI安全問題的高度重視。
天下文化出版鐵馬克著作《Life 3.0》,獲比爾蓋茲推薦,書中內容令讀者不斷反思,在人工智慧崛起的現在,你希望看見什麼樣的未來?
➢【書籍資訊】《Life 3.0》
曾被《富比士》(Forbes)列為科技類傑出青年榜「30 Under 30」。18歲時,他以創業者身分加入被譽為「矽谷新創事業孵化器」Y Combinator計畫,是當時最年輕的創業者。23歲時創立新創科技公司Cue,開發團隊後來被Apple收購。2018年,創辦Pioneer獵才公司並擔任CEO至今,致力於在全球尋找有才華但欠缺機會的傑出人才。
他透過最新著作《人才》中,重新定義在AI世代中對「選才」的定義!
➢【書籍資訊】《人才》
「安霍創投」(Andreessen Horowitz) 是矽谷現象級的創投公司,每年吸引超過3,000家的新創公司爭取青睞,旗下投資的公司包括 Skype、Facebook、Instagram、Twitter等獨角獸企業。
天下文化出版的《什麼才是經營最難的事》,便是由「安霍創投」共同創辦人霍羅維茲寫作,透過他們在「安霍創投」的多年歷練、實戰,完整披露成功創業的心法。
➢【書籍資訊】《什麼才是經營最難的事》