老化可以改變嗎？

★英國皇家學會科學圖書獎決選書
★美國出版商協會PROSE獎最佳生物學圖書
★鸚鵡螺圖書獎科學與宇宙學類金獎
★《金融時報》夏季最佳圖書
★Next Big Idea Club當月必讀推薦書

諾貝爾獎得主解密真相

一場生物學革命正在發生，人類史上第一次有希望延緩衰老及延長壽命。
老化研究有何進展？壽命延長又將帶來什麼影響？
諾貝爾化學獎得主根據最新研究發現，
剖析老化的根本原因與長生不老的可能。

凡人終將一死，這句話有沒有改變的可能？

自從科學家在百年前發現基因，生物學發展方興日盛，加以人工智慧、計算科學、物理、化學、工程學全都捲入傳統的生物學領域，更促進生命科學的進步，讓許多人對延緩老化與延長壽命有更多期待，也有更多疑問：

．我們為什麼會衰老死亡？
．生物壽命長短不同，對我們有何啟發？
．飲食、運動、睡眠，如何促進健康老年？
．抗老藥和抗老療法什麼是真？什麼是假？
．果若人類真能長生不老，我們又該有什麼準備？

本書作者以簡明的方式一步步帶領讀者探索老化原由，引領讀者判斷抗老藥物與療法的真假，並思考生死之道。

專家推薦

作者為了對老化好奇或有興趣的讀者，提供一個專業但客觀、可讀性高且論述完整的著作。我非常樂意推薦給每一位關心老化議題的讀者。

——周成功，生命科學家、陽明交通大學教授

老化不是單一器官的問題，而是基因、蛋白質、粒線體、代謝與免疫共同作用的結果。本書以清楚嚴謹的科學視角，帶我們看懂生命如何走向老化。以基因醫師的角度，我特別推薦這本書，因為真正值得追求的並非不老，而是健康、自主的走過更長歲月。

——張家銘，基因醫師、臺北榮總主任醫師

這是一本兼具科學理性與人文關懷的科普傑作。書中冷靜剖析DNA受損與端粒縮短等老化的生物過程，並深入探討人類健康壽命是否可能突破120歲極限，最後更前瞻反思大幅延壽對社會、經濟與倫理的巨大衝擊。

——焦傳金，清華大學特聘教授

對執著於追求長生的人來說，這是一本振聾發聵的好書。作者明確指出，多數老化研究的進展在實際應用上猶如雙面刃，利害參半，且成效渺茫，但都成了斂財工具。中國先哲以立德立功立言為三不朽，雖不盡可恃，仍是智慧之言。

——潘震澤，科普作家、《科學人》編譯委員

這本書帶領讀者走進生命最深刻的問題：我們為什麼會老化？又為什麼終將死亡？作者以深厚的分子生物學知識，結合演化、生醫與歷史的視角，娓娓道出複雜的科學，並引導我們重新思考生命、時間與存在的意義。

——謝伯讓，科普作家、臺灣大學教授

（按姓氏筆畫排列）

國際推薦

非常迷人。拉馬克里希南將最具挑戰的主題講得清晰、引人入勝，且充滿洞察力，我感到十分敬佩。

 ——布萊森（Bill Bryson），《萬物簡史》作者

很少有一本書能夠如此優雅且明澈的融合科學、政治、回憶錄與醫學。在永生的炒作與希望達到前所未有的高峰之際，本書帶領讀者踏上一段不可思議的旅程，探索圍繞著死亡的科學、奧祕與形上學的已知，及諸多未知。這是一本屬於許多世代、也關於許多世代的書。

 ——穆克吉 （Siddhartha Mukherjee），普立茲獎《萬病之王》作者

切合時宜且發人深省，解釋了老化背後的科學，更重要的是釐清了哪些是事實，哪些只是虛構。清晰易懂且平易近人，書中並穿插引人入勝的軼事、個性鮮明的人物，以及珍貴的歷史觀點。

 ——《自然》期刊

拉馬克里希南擅長把艱深的生物學講得深入淺出；在思考追求更長壽命是否明智的同時，也展現出深刻的哲學洞察力。

 ——《出版人週刊》

極為平易近人，文筆優美而富有詩意。這本權威之作始終貫穿一個觀點：我們的身體是一個維持著微妙平衡的複雜系統，對於這種平衡我們至今仍所知甚少。

 ——《泰晤士報》