上回嘗試新鮮事，是多久以前？

輪到你採取行動的時候，直覺會先啟動安全氣囊，把頭壓低，製造可預期的反應。演奏最經典的名曲，而不是新穎又冒險的曲目。

這真是可惜。

現在，是你寫部落格貼文、打電話給老友、錄一段播客的時候。輪到你說謝謝、道歉、問一個難以啟齒的問題。輪到你幫助競爭對手、找出被忽視已久的價值、教導候教多時的人。

可不可行、時間夠不夠多、有沒有收入……都是可以拿來當擋箭牌的理由，躲過你想逃避的所有事情。

但是這個機會意義深重。

藉由這個機會，你可以與心中的恐懼共舞、直視他人的眼睛、做意義重大的事。

約翰‧賓漢（John Bingham）是慢跑運動之父。他不追求贏得名次，但他參加比賽。他不在痛苦中進行訓練，也不會輕視跑得比他慢的人。他享受成為運動員（以中年人之姿）的自由自在。

他奉行的座右銘是：有勇氣起跑。

這一點賓漢搞錯了，重點不是他有勇氣起跑，因為在住家附近巷弄慢跑不需要勇氣。真正令人驚嘆的是他起跑了。

勇氣，應該留待克服真正的冒險，用在從事危險之舉時。選擇人生故事的走向不需要勇氣，只需要我們看清楚現況，做出選擇。

「奇蹟不在於我跑完全程，
　而在於我有勇氣起跑。」

他開始，抬起一腳，再抬起另一腳，起跑。

賓漢能夠察覺自己就和其他同年的健康人士一樣，有能力在馬路上跑一圈，而他對跑步的期待，即使只是跑一圈，也轉變為焦慮、恐懼、以及「我別無選擇，我被困在這裡」的感覺。賓漢中止了這樣的循環。

一開始賓漢認為自己不是跑步的料，後來，他了解這一切只是選擇要不要去做，而非天生注定。一切都只是選擇。

全都是要不要做而已。

摘自《有機會，拚就對了》

數位編輯整理：’楊逸竹，陳子揚
Photo：Jon-Eric Melsæter,CC Licensed.