在生活中找到自得其樂之道

「坎培拉好無聊呵！」

「坎培拉真是個超級無聊的城市。」

「來到坎培拉後，我爸每個周末都帶我們去博物館，所有景點一下子就被我們逛完了，現在，簡直是無聊透頂！」

在澳洲首都的中學課堂上，小女兒聽到不少剛從不同國家或澳洲其他城市搬來的同學們抱怨，覺得有趣極了！好像全班只有少數來自外地的同學（包括她在內），才覺得澳洲首府坎培拉不無聊呢！

小女兒說，在某次課堂中，一個剛來不久的男同學發言：「不會無聊啊，我就覺得很好！」

但有幾個同學起鬨：「你不一樣啦，因為你會打網球，又參加球賽，當然不覺得無聊！」當時才到坎培拉不到三個月的小女兒，在心底偷笑著說：「我也從來不會覺得無聊呢！」

任課老師忍不住宣布：「好了，你們別吵了，我們乾脆來辯論吧！」老師隨機將學生分組，並要雙方舉例說明。小女兒被分到「無聊」組，因此她得努力換個角度思考，想想為什麼有人會覺得坎培拉的生活很無聊。

其實，來到坎培拉的頭幾個月中，每當有人說起這個城市無聊又無趣時，女兒們總會私下跟我們說：「不會呀，我覺得坎培拉其實很好！ 」

當人們問女兒：「喜不喜歡坎培拉？」女兒總說：「很喜歡啊！」這樣的回應，總免不了讓人露出些許驚訝神情。

平靜、安靜、幽靜、沉靜……確實可稱得上是澳洲首都坎培拉的某種顯著氣質。入夜後，絕大多數的住宅區更凸顯出寧靜、幽暗，雖有路燈，但多半被濃密大樹遮掩了，這讓夜晚只有著伸手不見五指的漆黑。

坎培拉，確實不像澳洲其他大城市有多采多姿的夜生活，至於便利與熱鬧，就像絕大多數西方國家的城市一般，無法和台灣相比；但是，坎培拉就是有著屬於自己獨樹一幟的寧靜、優雅氣質。

我曾問小女兒：「如何才不會覺得無聊？」她不假思索地回應：「從生活中找樂趣呀！」

其實，任何一處乍看之下不起眼的地方，都有值得深入發掘與體驗的人、事、物；生活裡偶然遇見的欣喜，往往來自微小的觸發，例如觀察景物變化的啟發，與自然節奏一起呼吸，獨處時的放空發呆，擁有思考與整理思緒的空間等，都是難得的人生體會。

女兒們小時候，常有機會隨著我到處走動，去親友家作客、聆賞音樂會、參與各樣文化活動、長途跨國旅行等。在出門之前，我總會提醒孩子要帶幾本書或筆記本，讓她們隨身帶著可以自娛娛人的東西，以備不時之需，空檔時不至於無事可做。在未雨綢繆的習慣養成後，我發現女兒們幾乎與「無聊」絕緣，不僅學會如何自處，在任何地方也都可以融入。

然而，我卻不時看到或聽到不少孩子大嘆生活無聊，或者吶喊、喧囂，甚至吵著要回家、要出去……。

「我不喜歡這裡，這裡無聊死了！」

「好無聊，好無聊，好無聊，真的好無聊。……」

他們的「無聊」似乎那麼的理所當然，那麼的信手拈來。

這些孩子讓父母沒有台階可下，也讓周遭親友不知所措。但我總覺得，老愛將無聊掛在嘴邊當口頭禪的孩子，是不是也失去了在平凡中找樂趣的本事呢？更錯過了學會面對自己，和自己好好相處的機會。

翻閱一本書、信手塗鴉、聽聽音樂，都能讓人怡然自得，重拾喜悅。如果任何一樣小東西都能激發巧思，用來度過零碎時間，就不難發現生活處處充滿趣味了。

一直以來，我總是害怕聽到一些孩子嚷著無聊，除了深怕他們日後會變得「真無聊」外，更因為想到孩子如果失去了對生活事物與生命歷程的觀察，而無法從中找到自得其樂之道，那麼要如何創造適合自己的生活方式，進而度過漫漫人生呢？

事實上，大人還真得負起一點責任，因為孩子畢竟最愛「有樣學樣」，如果父母可以在生活裡處處發現驚喜，有勇氣持續探索世界，那麼孩子必然也會從中領會並學習一二呢！

摘自《一起看見不同的世界》

數位編輯整理：陳孟君，陳子揚
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