愛聽八卦能讓人成功？

對八卦節目感興趣，這件事的本質是對藝人的「忌妒心理」，或是為了滿足自己的好奇心，也可能是因為消息靈通而嘗到與他人相較之後的優越感。

或許這聽起來有點像負面行為，不過，如果因為想獲取新資訊，看電視、週刊的好奇心、行動力以及資訊蒐集力等，就是正面態度。

當對任何事情都提不起興趣的人愈來愈多，還能夠對他人感興趣也算是件好事。

有些人聽到藝人發生不幸的消息，不知為何就是會有一種痛快的感覺。這種人的內心深處可說是對藝人抱持著「忌妒」心態。不僅對藝人，他們對於身邊的人也很容易動不動就開始比較。

拿他人與自己比較，這稱為「社會比較」(Social Comparison)。許多心理學家研究過社會比較的心態後發現，社會比較是一種無意識的行為。就算自己沒有意識到，也會經常不自覺的拿他人與自己比較。

因此，不要光看八卦新聞，也要找出自己到底在忌妒藝人的什麼，如此就會瞭解自己真正想要什麼。完美的伴侶、成功的事業、他人的讚美，如果知道自己真正想要什麼，就可能發現今後努力與成長的契機。善加運用八卦節目，也能夠達到自我成長。

摘自《活得像自己》

數位編輯整理：丁希如，陳子揚
Photo：sara.lauderdale,CC Licensed.