減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
從二十世紀的金融資本主義,轉型到二十一世紀的數據資本主義,巨變已經發生,且正在加劇,規模和震度就相當於從農業社會轉型到工業社會。
麥爾荀伯格以具體的例證、深刻的思索,提出他所洞察到的種種問題、以及可能的解方:
.金錢的交易功能雖可維持,但金錢的資訊功能將被大數據(與富數據)接管,數據是新資本,代表金流、人流、物流的新趨向。
.金融資本開始貶值之後,哪些世代、哪些企業,將受到最嚴重的打擊?
.人工智慧介入企業的日常事務與決策流程,擁有哪種技能的人,難被取代?應當課徵「機器人稅」嗎?全民基本收入(UBI)能解決社會問題?我們能否把最重要的選擇權,握在自己手裡?
.傳統銀行有如駛進暴風圈的黃金商船,正面臨三大威脅,銀行該怎樣應對危局?
.超級巨星企業雄霸市場,少數人鯨吞了經濟成長的果實,面對富數據市場的「老大哥」,法規和稅制須如何因應,以促進多元性、避免集中化,讓市場更有效率、社會更永續?
名人推薦
第1章 重新塑造資本主義
——從金融資本主義走向數據資本主義
第2章 企業與市場
——集中式協調與分散式協調
第3章 市場與金錢
——以金錢為交易基礎的市場,效率低落
第4章 富數據市場
——三項資訊新科技推波助瀾
第5章 企業與管理
——企業該如何駕馭愈趨龐大的資料流
第6章 企業的未來
——市場機制正在蠶食企業的運作機制
第7章 銀行的未來
——數據資本重於金融資本
第8章 回饋效應
——防範富數據市場的「老大哥」
第9章 工作權益與分配正義
——莫讓少數人鯨吞了經濟成長的果實
第10章 人類的選擇
——在知識的道路上,繼續向前進步
誌謝
資料來源
數位化鞭策我們重新思考經濟的未來,而這本發人深省的著作,提供了絕佳的見解及指引。
——孔翰寧(Henning Kagermann),德國思愛普(SAP)前執行長
資本主義這套真正遍及全球的體系,其實正在徹底再造。對於人類共同要面對的數位未來,這本書絕對是必要的指引。
——卡納(Parag Khanna),國際關係專家、暢銷書作者
呈現了少見的樂觀觀點及許多迷人的範例,點出數位時代能怎樣帶我們走向富數據市場的未來,讓富數據市場在一個多元又包容的社會中,為個人賦權、並改善我們的生活。
——加塞爾(Urs Gasser),哈佛大學網路及社會研究中心主任
具備里程碑意義的著作……對於所有的企業策略及公共政策而言,富數據市場的可能性將會既是挑戰、也是啟發。
——伊凡斯(Philip Evans),波士頓顧問集團資深顧問
牛津大學網路研究所教授,並擔任微軟、世界經濟論壇等大公司和組織的顧問,是大數據(巨量資料)領域公認的權威,寫過上百篇專論、以及九本書,其中《大數據:隱私篇》一書獲得2010年 Marshall McLuhan 傑出著作獎、以及 Don K. Price 科技政策最佳書獎。
東北大學助理教授暨媒體創新課程創辦總監、MIT媒體實驗室訪問學者。《連線》長期特約撰稿人,同時為《華盛頓郵報》、《紐約時報》、《時代》、《新聞週刊》等多家媒體撰稿。2006年創造「群眾外包」(crowdsourcing)一詞,著有《玩家外包:社群改變遊戲規則》。
臺灣師範大學翻譯研究所博士。喜好電影、音樂、閱讀、閒晃,覺得把話講清楚比什麼都重要。譯有《人類大歷史》、《人類大命運》、《21世紀的21堂課》、《人類文明》、《大數據》、《大數據資本主義》、《如何讓人改變想法》等書。
2018/02/27
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天下文化
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黑白
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