減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
感人肺腑……帶您一窺急診室大門背後,
那個有時充滿戲劇性、有時平淡到乏味的,生與死僅一線之隔的世界。
—— 加拿大《國家郵報》
急診室既是生死一線之隔的地方,也是醫療糾紛的是非之地,
每個夜晚都在上演悲歡離合的人生戲劇,
有時以喜劇收場,有時以悲劇收尾。
高德曼醫師以誠懇而帶有淡淡幽默的筆調,
用一篇篇真實的故事,告訴我們:
所有你想像不到的肥皂劇情,都有可能在急診室裡活生生上演。
我寫這本書,是為了你們。
你們當中大部分人,遲早會需要像我這樣的急診醫師的服務。
你們當中很多人可能會想知道,
在急診室那道玻璃門背後的真相,
以及你們是否可以信任那裡的醫護人員……
我希望能夠帶領你們進入急診室,
展示急診室真正的運作方式,讓你們像我一樣了解急診室。
我希望經由這樣做,能揭開這份職業的神祕性,
讓你們更容易理解、以及面對「掛急診」這回事。
—— 布萊恩.高德曼(本書作者)
出版合作總序 樹立典範 黃達夫
前言 急診室的真實人生
第一章 生命的氣息
第二章 子宮的悲喜劇
第三章 漫漫長夜,等待,再等待
第四章 恐懼與嫌惡
第五章 「夜襲者」與「常客」
第六章 看緊你的住院醫師
第七章 夜深,人累
第八章 忘不了,那些逝去的名字
第九章 迷途的愛情
第十章 傾聽無言的呼救
第十一章 每隔幾年,就有壞事發生
第十二章 下班
感謝
急診室的真實人生
高德曼
有人選擇在夜晚工作,有人則是被夜晚選擇。我想我就屬於後者。
急診室那道門背後的真相
我在本書中所描述的大夜班經驗,是把我多年來在西奈山和其他醫院值夜班時,所見過與醫治過最難忘的病人的故事,融合而成。西奈山醫院的急診室通常都是鬧哄哄的,但是在大部分的夜裡,我們不會見到大量的血和重傷害病人。因為這個緣故,自由記者索羅門(Sam Solomon)和我,還採訪了加拿大各地有精采故事要說的急診室同僚。此外,在CBC的首肯下,我也引用了一些我幫「白袍與黑魔法」(White Coat, Black Art)節目採訪過的資料,以豐富本書的內容。
身為醫師,我必須保護病人的隱私。然而,我也有一股難以按捺的衝動,必須把急診室的真相講出來。講述深具意義的故事,同時又不得違背職業道德,需要花一點工夫。我在本書中所寫到的病人,都是以真實人物為依據。然而,我把他們的姓名和個人識別資料,做了一些更動,以保護他們的隱私。
我寫這本書,是為了你們。如果你在半夜驚醒,胸口劇痛,或是腹部有一顆火燒般的腎結石,又或者你如果半夜跌下床,摔破了骨盆,你最初的願望大概都是希望問題能夠自己解決。等你明白那只是一廂情願的想法,你很可能會搭車或是召救護車前往最近的醫院急診室。
急診室病人的統計數據也很驚人。有一份二○○七年的研究發現,每年、每一百位北美居民當中,就有將近四十人曾經到急診室掛號看病。這表示,你們當中大部分人遲早會需要像我這樣的醫師的服務。你們當中很多人可能會想知道,在急診室那道玻璃門背後的真相,以及你們是否可以信任那裡的工作人員。我希望能夠帶領你們進入急診室,展示急診室真正的運作方式,讓你們像我一樣了解急診室。我希望經由這樣做,能揭開這份職業的神祕性,讓你們更容易理解以及面對「掛急診」這回事。
在本書中,我會不時描述我囑咐過的檢驗和療法,例如我開的處方,或是我親自醫治的病人。然而,撰寫本書的目的純粹是為了揭露急診室的真實面貌,自娛娛人;讀者不應該把這本書視為醫療建議。若需要醫療建議,還是去看您的醫生吧。
在舉世少見的醫、媒兩棲職業生涯中,高德曼醫師賦予自己的任務是:解開醫學世界的神祕。《夜班急診室:急診醫師筆下的真實人生》是他的第一本著作,透過一則則精采故事,告訴大家:急診室可不像電視劇塑造的那樣。《夜班急診室》揭露了急診室裡,外人難以窺知的內部運作模式,並指出一名好的急診醫師,需要具備怎樣的觀察力、決斷力和處置力;並且坦誠檢視今天醫學界面臨的諸多問題,包括:論件計酬制、醫師為什麼會犯錯、病人與醫師之間關係的分際,醫師與藥廠之間的互惠文化……提供他獨到的洞見。
高德曼醫師在TED Talk主講的「我們能談談醫師會犯錯嗎?」(Doctors Make Mistakes. Can We Talk About That?)已吸引了超過一百萬人次瀏覽。他的最新著作是《醫師的密語》(The Secret Language of Doctors)。
輔仁大學生物系畢業。曾任《牛頓》雜誌副總編輯、《天下》雜誌資深文稿編輯。目前為自由撰稿人,專事科學書籍翻譯、寫作。
著作《肝炎聖戰》(與羅時成合著)榮獲第一屆吳大猷科普創作首獎金籤獎、《台灣蛇毒傳奇》(與羅時成合著)獲行政院新聞局第二屆小太陽獎。
譯作《生物圈的未來》獲第二屆吳大猷科普譯作首獎金籤獎、《消失的湯匙》獲第六屆吳大猷科普譯作銀籤獎、《大自然的獵人》獲第一屆吳大猷科普譯作佳作獎、《小提琴家的大姆指》獲第七屆吳大猷科普譯作佳作獎、《雁鵝與勞倫茲》獲中國大陸第四屆全國優秀科普作品獎三等獎。
另著有《一代醫人杜聰明》;譯有《基因聖戰》、《大腦開竅手冊》、《幻覺》等數十冊(以上皆天下文化出版)。
2015/05/27
BGH160
天下文化
平裝
14.8×21cm
黑白
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