四百英尺外的王者

《四百英尺外的王者》這本書，是我的人生故事。本書談心路歷程、也談棒球生涯，這是從小到大頭一遭，身為棒球員的我，不是在球場，而是透過文字的形式與大家相會。

聽到天下文化要幫我出書時，我嚇了一跳！去年我才幫林智勝站台宣傳他的新書，當時我半開玩笑對他說：「是要退休了嗎？」沒想到幾個月後，換做天下文化來詢問我有無出書意願？

我考慮了很久，本想自己還年輕，不知有沒有足夠被書寫的人生閱歷？但反過來想，自己的故事可以透過一本書被記錄並流傳下來，這不是件很棒的事嗎？因此，才有了你現在正在讀的這本書。希望能透過文字，讓你我交流，並且能經由我的人生故事，獲得一些啟發，這對我而言，是再榮幸不過的了！

在本書正式開始之前，先自我反省，每個人都會有優缺點；我自認個性上最大的缺點，就是太愛鑽牛角尖：好，還會想再更好。正所謂「關心則亂」，棒球與人生都是如此──愈在意時、愈容易打不好。無論棒球或人生，我都認為必須得下功夫自我控制；在「求好心切」和「鑽牛角尖」中取得平衡。唯有正視自身缺點、才有進步的可能。

我人生中最大的低潮，應該是在二〇一一年。我在前一年的亞運表現不錯，本希望在新球季能大展鴻圖，沒想到春訓表現不佳，手肘也出了問題，因此球隊留我下來延長春訓；在經過力爭上游後，終於有了好表現，並為自己爭取到了晉升2A比賽的機會。剛開始感覺不錯，但在蔣智賢加盟水手隊以後，全盤改變了。當時我被球隊要求列入「技術性傷兵」名單，在正常與傷兵陣容中反覆三、四次，到了最後關頭仍無法上場比賽；當時的我萬念俱灰、心中只想：在國際賽後，用盡努力訓練自己，沒想到換來的竟是拱手相讓！我想，不管是誰都會覺得不甘心！

接下來的事，大家都知道了：在台灣舉行的大聯盟明星賽，我因為不小心而摔斷腳踝，讓我又一年無法打球；回想起來，都讓我覺得，這一生最不順利的事，應該都發生在那一年了吧。哈哈！

但是我想自己最大的優點，就是能夠保持積極樂觀的心態：只要有新的訓練我都想要嘗試，即使面對再大的挫折，也能樂觀面對。這樣的想法，幫助我度過人生低谷；最終我發現：即使再不想面對也得面對。出來面對，才能解決問題。

對於棒球　難以言喻的情感

仔細回想，我也不確定自己究竟何時開始喜歡棒球的。我認為「喜歡打球」跟真的「喜歡棒球」這兩者不盡相同。真的喜歡棒球，你會為了這個運動盡自己最大的努力，想要變得更厲害。每當踏上棒球場，你絕對想當那個最受矚目的焦點！

職棒球員的生涯有限，有時候也會想：「如果以後不打球了，要作什麼？」坦白說，我認真想為台灣的棒球作點事情。也許當教練、也許從政？我還不知道。曾聽前輩說，過去的台灣棒球，像是一棵大樹，但前人把它給砍掉了。到了我們這一代，要負責讓它重新長回來；也許會很辛苦，但這是我未來必須去做的事！

因為我還是現役球員，因此希望透過不斷自我挑戰、精益求精，讓台灣的棒球運動更引人入勝，本書出版的初衷，亦是如此：棒球是台灣文化的一環，能透過本書傳達棒球的美好，我很珍惜能有這個機會。我很珍惜，一代人能夠付出的努力有限，但是代代人都這樣努力，累積起來的能量就會很大；希望在我之後的球員都能在更好的環境和制度下打球！

人生如拼圖　感謝有你　讓我更完整

我認為人生像一幅拼圖，在完整和豐富它的過程，會出現很多人。其中有幫助我的、也有討厭我的，但每個人的出現，都是我人生中不可或缺的拼圖，少了任何一塊都不完整。

我人生中第一塊拼圖，也是我最感謝的人──我的父母親。一路走來，雖然他們沒辦法給我很大的幫助，但我知道他們時時擔心我們四兄弟的狀況。感謝父母給了我這麼好的身體，培養我健全的面對人生！

感謝國小、國中曾指導過我的教練，他們是我棒球發展的奠基者，因為他們，我才有機會到高苑工商，循序漸進地成長。再來要感謝的，是高苑工商的蔡啟生教練。因為他在一念之間，讓我轉往打者發展，才讓我得以盡展天賦、為人所見！

在此也要感謝李恆儒老師，他是我職棒生涯不可或缺的重要拼圖。哈哈，對他講過太多感謝的話，從術後復健到體能訓練規劃，直到現在我們還是保持合作，希望未來在他的指導下，我能更上一層樓。

最後要感謝的，應該是我這輩子最感謝的人。她就是我的老婆──石馨茹小姐。從相識到結婚，到現在有小孩，她為我付出太多太多。在我受傷時，因為她的細心照料，才能快速地重返球場，甚至有更好的表現；縱使千言萬語，也無法完全表達我的感謝！

未來我的人生中，也會出現更多重要的拼圖──正在閱讀本書的讀者，感謝你們參與其中，成為我人生中的另外一塊拼圖，希望這本書、我日後的比賽，也能豐富你們的人生，成為你們人生拼圖中愛不釋手的一塊！

《四百英尺外的王者》這本書除了採訪我，也訪談我的親人、老師和朋友；在三個月的訪談過程中，每次都挖掘出許多，我自己幾乎都快忘記的往事，喚醒了許多塵封已久的記憶。這過程中有好事、也有壞事；有歡笑、也有淚水，但我對這些回憶充滿了感謝；因為有這些經歷，才有今天的我，這全都是無可替代的寶藏。

因為要出這本書，得以和天下文化合作，有幸認識幫我寫作這本書的卓子傑先生，在訪談過程中，我能深切感受到他對運動寫作的熱忱，也希望他能繼續堅持下去；為優秀的台灣運動選手，寫出更多動人的經典故事！

最後，我想與所有讀者分享我的人生觀，我一直認為：人生的一切經歷、一切成果，絕對不是偶然；關鍵全在於你自己想怎麼去做。世界全壘打王──王貞治先生曾說：「只要苦練，運氣也會站在你這邊」。這或許可以解釋我的運氣為什麼這麼好了。哈哈！雖然付出努力不見得會成功，但不努力肯定什麼都沒有；如果定下目標，請全力揮擊！即使失敗，也不要留下遺憾；請好好把握當下每分每秒、做自己人生的全壘打王！藉此文，與所有讀者共勉之。

摘自《四百英尺外的王者：高國輝》自序

｜海內外運動精英　齊聲叫好、熱血沸騰、傾力推薦！｜

重量級推薦序──「成為台灣不可或缺的名字」高英傑
台北市立大學（前台北市立體育學院）球類運動學系副教授
前中華成棒、日本職棒選手、1998年曼谷亞運中華隊總教練 

高國輝是堅持理想不被挫折撃倒的全壘打王，我認識的卓子傑亦是如此──始終堅持對棒球的愛及對寫作的執著。現欣喜這兩位不放棄的男兒，攜手共完成這本棒球著作，希望你們能喜歡。 
──FOX體育台名球評　曾文誠

「沒有任何經驗值是絕對無用的」
渡過小聯盟的辛苦煎熬，高國輝峰迴路轉的職棒生涯，帶給我們深刻的啟示。
──名作家、廣播節目主持人　方祖涵

每個人生來都是平凡的。只因不平凡的意志力跟堅持，造就了難以超越的成就，以及一段引人入勝的故事。在樸實細膩的文字中，我重新認識了我所知道的高國輝；在看完本書的最後一個句點之後，心中充滿佩服、也得到更多力量。
──FOX體育台名球評　潘忠韋

如果喜歡棒球，絕對不能錯過全壘打王高國輝的故事！但即使你平時不看棒球，也能從卓子傑寫實細密的筆觸中，與你我的人生經驗相互連結。
 ──中華職棒球星　詹智堯

「棒球是一項挫折性運動」
剛聽到這句話時，我還年輕；了解數據，卻不了解其中更深一層的含義。要到了幾年後，才了解所愛的這項運動，其實就像人生：我們永遠沒辦法預測下一秒會發生什麼事，永遠都有驚喜；就像看到這本書的一開始的貝瑞高（Barry　Kao），那種讓人發自靈魂的會心一笑。
──FOX體育台專業女主播　卓君澤 

身為一個球迷，除了球賽之外最在乎的，就是棒球歷史和故事了。台灣職棒打了二十六年，但專注於台灣職棒本身的書籍一直不多。很高興卓子傑這位優秀的新生代作家，願意投入心力寫出「新世代全壘打王」高國輝的故事。任何一位棒球迷，對於這樣談球星戲劇性生涯的書，又怎麼能錯過呢？
──關鍵評論網共同創辦人和一個單純的棒球迷　楊士範  　 

本書讓人能透過文字認識高國輝，如何找到來自心底的力量、蛻變成穩定的強力打者；其中沒有煽情的內容，能讓人感受到對棒球最純粹的愛。我喜歡這個故事，希望你（妳）也會喜歡。
──FOX體育台鐵人主播　侯以理

身為「運動視界」名人堂作者的卓子傑，用自己的文筆、熱情、行動與堅持證明了一切都有可能；堪稱「素人變達人、達人變名人」的最佳典範。有為者亦若是。
──運動視界站長　楊東遠

我永遠記得高國輝擊出全壘打後，如釋重負的微笑。棒球是最困難的運動，要站上打擊區，需要多少自我磨練。謝謝高國輝用生命打棒球，帶給球迷們宇宙爆炸般的快樂。
──作家　瞿欣怡

旅美強投　王建民、郭泓志、陳偉殷　全力相挺！
在地強棒　陳金鋒、林智勝、胡金龍、陳鏞基　盛情推薦！

國內知名棒球員，有棒球情人、優雅武士之封號。在三級棒球時期所屬為光復國小少棒隊、光復國中青少棒隊、高苑工商青棒隊；生涯最初是以投手起家，直到高中二年級時腰傷之後，才改練外野手。在2003年入選了亞洲青棒錦標賽代表隊，大學時期為台北體院棒球隊（榮工）的隊員，隨後於2004年入選世界大學棒球錦標賽代表隊，2005年起更成為中華成棒代表隊的常客。他最為台灣球迷所熟知的一役，應屬2008年北京奧運八搶三資格賽中，對加拿大隊敲出的逆轉三分全壘打。

高國輝在2006年加盟美國職棒西雅圖水手隊，展開旅美生涯，期間最高曾升至2A層級。2011年11月03日，在MLB全明星台灣大賽第2戰中滑回本壘之後，受了左腳踝脫臼及小腿閉鎖性骨折的重傷；歷經艱辛且難熬的大半年治療與復健之後，仍然退出美職；並在2012年底參加年底的中華職棒選秀會，於第二輪獲得改組後的義大犀牛隊指名，於隔年正式加盟。

在返台加盟中職的首年，高國輝不負期望地站穩了先發外野手的位置，更與胡金龍、林益全構築出凶猛的中心打線，成為義大隊上半季奪冠的最大功臣之一；2014年上半季因脊椎滑脫等問題，而開刀尋求根治；下半季復出後以18發全壘打拿下年度全壘打王，並追平陳金鋒所創下的「半季最多發全壘打之本土紀錄」。隔年全勤出賽，同時將個人單季全壘打堆高至39發，一舉突破由前統一獅隊洋將布雷創下的單季最高33發全壘打紀錄。

台北人，筆名活力熊，運動作家、廣告人。東海大學中文系畢業，曾任派諾廣告公司文案、La new 熊職業棒球隊行銷、La new 行銷部副主任、《運動視界》主編兼行銷部經理，現為專職作家。每週定期於《獨立評論@天下》、《Yahoo！運動頻道》、《TNL關鍵評論》、《岱宇跑健室》發表體育、時事、歷史及超級英雄專欄。寫作理念：「用筆耕強盛體育、用體育強盛國家」。