高希均教授談星雲大師獻給世人的「和平藍圖」:動盪中減少衝突,分歧中累積信任《和平幸福,百年深耕》
2026年適逢星雲大師百歲誕辰,高希均教授於《和平幸福,百年深耕》自序中,憶述與大師結緣三十載的智慧傳承。在不確定與焦慮的年代,高教授帶領讀者重新思考大師留下的「和平藍圖」,不只是宗教傳播,更是一份在動盪中減少衝突、於分歧中累積信任的行動綱領,指引我們回歸慈悲本質,守住個人與社會的和平。
2026年適逢星雲大師百歲誕辰,高希均教授於《和平幸福,百年深耕》自序中,憶述與大師結緣三十載的智慧傳承。在不確定與焦慮的年代,高教授帶領讀者重新思考大師留下的「和平藍圖」,不只是宗教傳播,更是一份在動盪中減少衝突、於分歧中累積信任的行動綱領,指引我們回歸慈悲本質,守住個人與社會的和平。
想賞鳥一定要特別去郊外嗎?其實,最生動的觀察教室就在通勤路上。《可愛又真實!日常鳥生活》告訴我們:只要懷抱好奇心,利用晒衣服或散步的片刻空檔,就能與身邊奮力活著的野鳥相遇。那些在電線桿上喧鬧、在便利商店前踱步的鳥兒,其實不只是麻雀、鴿子或烏鴉;牠們每一絲看似逗趣的舉動背後,都是拚命生存的行動。不需要專業望遠鏡,只要你願意轉頭留意,這些可愛又真實的鄰居,將成為日常中最療癒、也最無法忽視的存在。
35~65歲,是我們每個人一生無比珍貴的中年。在這段長達二、三十年的中年歲月,我們將從哪裡出發?將會抵達哪裡? 人生半途,該有什麼樣的風和日麗和雨雪黃昏?

圖片來源:Unsplash
文/楊郁慧,天下文化編輯部人文館總監
許多人對張曼娟的印象,仍是《海水正藍》那個年代的抒情女作家,一點浪漫、一點憂傷,充滿愛與美的憧憬。她不但締造了華文暢銷作家的新紀錄,更影響了近40年來讀者的生活態度與閱讀品味。
然而,隨著年邁雙親相繼罹病,她的照顧歷程突然開啟,也迎來了前所未有的挑戰與混亂。張曼娟鼓起勇氣寫下照顧者的心情,同時深刻探索中年的覺醒、承擔與照顧之路。她先後出版《我輩中人》與《以我之名》,開啟華文世界「中年書寫」、「大人之學」新風潮以及社會議題關注,激起深遠回響,延續至今。
沉潛構思三載,2023年,張曼娟以全新力作《自成一派》思索並想像未來,以及愛與幸福的人生功課,完成了「中年覺醒三部曲」。
才剛跨過中年,怎麼就成了長輩?當長壽時代來臨,成為長輩的歲月愈來愈長,卻沒有人告訴我們該怎麼成為「長輩」。
張曼娟以溫婉之筆,詮釋何謂「成熟的大人」:豁達、自在、溫暖、氣派,與人為善,款待自己;對世界保有溫愛,這才是我們的追求。這些良好的品格,並不是成了長輩才開始修為的,而是人生下半場的當務之急。我們必須認識自己,接納自己,甚至感謝自己,世界才能漸漸完整。
行到中年,才看清了許多人生劇本已經過時,丟掉別人給予的劇本,而要為自己創作一套新的劇本。或許可以讓人生大開展,活成一個自在愉悅的大人。
照顧之路來到第八年,張曼娟說,照顧者難以優先,更遑論優雅,不如說照顧者優秀。暫時的逃避、一點點慈悲的休息並非罪惡,而是不願離棄自己。
「穿上歲月的花甲,終於活成自己的樣子。」《自成一派》不只是中年之書,也不只是照顧者之書,而是寫給自己的書。我就是我,不是其他人。不再懼怕與眾不同,也能甘於平凡知足,真正成為自己的主人。只此一家,別無分號。
自成一派,何等自在。
➢【書籍資訊】《自成一派:只此一家,別無分號》
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