減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
張忠謀與施振榮與嚴長壽、以及姚仁祿在論壇對談,回應現場提問,各抒己見,幽默地談話引發現場笑聲不斷。
台積電董事長張忠謀及宏碁榮譽董事長施振榮昨(4)日在「新時代.心王道」論壇針對「利益平衡」議題拋出不同看法。
張忠謀認為,王道的利益平衡是一個烏托邦的想法,很難做到。
張忠謀舉例,就像蘋果的利益平衡,不是鴻海等其他人的利益平衡,微軟、英特爾的利益平衡也不是施先生(施振榮)、宏碁的利益平衡,大家都要能利益平衡,很難做到。
張忠謀指出,王道思維與幾千年來西方與中國思想家說的烏托邦是很接近的,是一個非常和諧的世界,至少是經濟發展到一個地步、飽暖無憂的社會,大家利益平衡不爭是一個理想的世界。