減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
《巨人思維》內容中,我最喜歡的一段是描述交易走過的八個階段,其中詳細的傳達了學習交易這條路上的酸苦辣,唯有爬上此山頭,回頭看來時路,方能完整一覽沿路風景,感受到一點甜。
——專職操盤手小梁(快樂操盤人)
請問,拿起這本《巨人思維》的讀者們,你心中刻畫的「成功的交易者」是什麼樣子?
你對待交易的態度,以及看待操作損益的心態又是如何?
學習投資理財這件事,已被多數人認同,且認定是人生的一大課題。但矛盾的是,世俗對於專職交易者的眼光,卻多是偏向負面之意:不務正業、不腳踏實地、只想著投機取巧不勞而獲……甚至預言,失敗賠光本金終歸是這些人的最後下場。
的確,多數做交易的人完全符合這樣的批判,只有極少數人如同本書作者一般,能夠走進勝利殿堂。而這其中導致不同結果的差異在哪?是先天的優勢?還是幸運女神的眷顧?
如何才能扭轉大眾負面的刻板印象,否定前面的論述?
《巨人思維》這本書將會徹底翻轉「交易是賺取偏財」的想法。作者描述自身進入股市的親身經歷、體悟以及心境,從文字中便能感受到,其對交易的信念非常人所及。
那溫度是炙熱的,像永澆不息的烈火;那溫度是酷寒的,像無法動搖的冰山。
如果你想窺探成功交易者該具備怎樣的特質,相信讀完《巨人思維》,會得到不同的視野和感動。回想7、8年前的一場聚會,友人介紹這位身形高大的壯漢與我認識。他的暱稱是巨人傑,果然人如其名。
簡單的交談,感覺得到他有些謙虛靦腆,那是我對他的第一印象。
隔一、兩年後,偶然我開了一堂課程,又在教室中見到了他(畢竟他坐著也比周遭的人高出不只一顆頭,很難不注意到)。
課堂上,他提問的積極態度和專注力讓我印象深刻,除了聽得出他的專業知識外,也看得出他的態度,當時我完全沒有想過,有天他會成為市場的奇人異士。
再次得知他的新近情況,是他上了某理財雜誌的封面人物,隨後我便不時聽到周圍友人提到「巨人傑」的名字。
而在2021年,疫情後市場歷經動能熱絡階段,他僅憑個人之力達到月交易量逾800億的壯舉,這時他的名號已傳遍整個交易圈子。
認識他的人,不會去質疑他的真實性,反而是欽佩他不自我設限的格局和膽識。
這樣的人,到底是怎樣走到這個階段的?
我跟多數人一樣,對他的心路歷程深感好奇,有幸為其寫這篇推薦文,可以搶先一睹他這些年的過程心境,深刻感受到他如愛因斯坦致力研究般的瘋狂熱忱,以及面對交易嚴以律己的嚴謹態度。
難以複製的,不只是先天上身材高大壯碩的心臟比較大顆,更難之處在於他對自我要求的嚴格,以及追根究柢探索交易邏輯深處的強烈求知慾。這樣的格局,決定了這個人不同凡響的高度。
有心走交易這條路的讀者,看完後可以嘗試問問自己,撇除能否達到他的高度或成就之外,能如同他這般,為交易犧牲奉獻到這種程度嗎?
如果答案是否定的,那很正常,因為能爬到山巔頂端的,往往都不是正常人……
當想用「倖存者偏差」這種偏頗之言去形容他之前,要先想想他背後付出的努力是不是夠資格得到這樣的結果。
本書內容中,我最喜歡的一段是描述交易走過的八個階段,其中詳細的傳達了學習交易這條路上的酸苦辣,唯有爬上此山頭,回頭看來時路,方能完整一覽沿路風景,感受到一點甜。
然而仰望另一方向,卻又看到更高的山峰,才是新的一個挑戰。
交易路上就是這樣,不斷的回顧與迎接新的戰場,從中更加的認識自己,也逐步確立方向和目標,在將本求利的競爭市場中,期許每位交易者都能確立以下觀念:正確的道路在於自我的提升;且認知金錢上的收益,只是自我提升後附帶的產物。
最後提醒,交易是十分專業且複雜、面向廣的一門學問,其中,清楚知道自己的優勢與競爭對手是誰很重要,這關係著每筆交易預期的獲利機會從何而來。
正常人不會在路邊對著格鬥選手出言挑釁、正面挑戰,但隔著一個螢幕,很容易讓人輕忽了對手的強大而失去判斷力。尤其在從事短線當沖交易的時候,要想到隔著螢幕,你面對的對手,可能是台股當沖頂尖的高手壯漢──巨人傑。
感謝讀者們對於《巨人思維》支持!近日接獲讀者反映,在購物網站發現許多未取得天下文化授權銷售,與內容不實的問題商品或仿冒品,敬請讀者勿下單購買,以免影響自身權益!
歡迎各位讀者由授權通路預購《巨人思維》,才可享有最佳服務與閱讀體驗:
書籍通路
.天下文化 (限量親簽版):https://bookzone.pse.is/5qump5
.博客來 https://bookstw.link/5qunmr
.誠品 https://eslite.me/5qunnt
.MOMO https://bookzone.pse.is/5qunqa
.金石堂網路書店 https://bookzone.pse.is/5qunrg
.誠品蝦皮 https://sho.pe/5qc93n
電子書通路
.博客來 https://bookstw.link/5quml9
.Readmoo、Kobo 通路將於3/29 開賣!
如您發現有疑似仿冒品詐騙情形,歡迎透過客服中心與我們連繫
| 信箱:service@cwgv.com.tw
| 客服專線:02 2662-0012
| 時間:週一~週五 9:00~12:30;13:30~17:00
支持正版書籍,以保護知識產權和維護健康的閱讀環境,感謝您的支持!