很多公司都有 KPI，但很少公司真正擁有「北極星」。 《點擊成長》這段內容最有意思的地方，在於它說明了一個清晰的北極星指標，如何影響一家公司的產品、文化、商業模式，甚至日常決策。 Facebook 早期選擇把「每月活躍用戶（MAU）」而不是營收當成核心目標，看似簡單，背後其實是一種非常強烈的長期思維：任何賺錢方式，都不能傷害用戶持續使用產品。 這也讓許多原本需要高層裁決的爭論，在團隊內部就能被快速解決。
許書華醫師在《激素平衡瘦身課》中揭露：減肥失敗從來不是因為「意志力」薄弱，而是努力錯了方向。單靠「少吃多動」根本無法戰勝生物本能！我們應該做的是「修復」生理訊號，而非盲目壓抑食欲。透過科學方法調理代謝力，重新找回健康與體態的主導權！
愛就在我們身邊。不論你置身何處，都有可能愛與被愛。愛，以各種形態存在。
我永遠都忘不了，有一回我清理抽屜，從裡面翻出一疊紙，我看完那十二頁內容，整個人愣住，久久不能自己。那是一封情書，當年我寫給交往中的男友，但從未寄出（感謝上帝我沒寄出去）。我那時候才二十九歲，一心一意只想著這個男人，整個人深陷執著與絕望中。在那十二頁哀怨而自我束縛的傾訴裡，我是如此的可悲，以致於我在讀信的當下簡直認不出來那竟是我。雖然我保留了十五歲至今的日記，但我還是為自己舉行了一場儀式，燒毀這封我過去誤以為是愛情的證據。我不想留下任何書面紀錄，顯示我曾經如此可悲，與自己的心疏離，失去連結。
我看過太多女人，為了那些根本不在乎她們的男人，放棄自己。我也看過太多女人屈就於一些人渣。但如今，我領悟到，建立在真愛上的關係，會帶給人美好的感覺，讓你由衷喜悅──不只是偶爾短暫的快樂，而是大部分時間都感到幸福。在真心相愛的關係裡，你不需要唯唯諾諾，不敢說出內心的想法，更不需要放棄自尊與尊嚴。而且，不論你是二十五歲或六十五歲，在真心相愛的關係裡，你應該可以展現所有真實的你──然後分手時帶著對自己更深刻的認知離開。
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