減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
「冲天」紀錄片由中華文化總會與「視納華仁CNEX」基金會聯合監製與出品, 8/18在台北市中山堂舉行首映會,總統馬英九先生、中華文化總會會長劉兆玄先生皆出席致詞,並全程觀賞「冲天」紀錄片。
抗戰紀錄片《沖天》18日首映,特邀曾參與對日抗戰的4位空軍老英雄以及600位後人來到現場觀賞!馬總統致詞時表示,「不只是抗戰期間幫助空軍作戰的友軍,所有當時提供協助的外國商人、醫生等,都是中華民國的恩人。」馬總統更一一向現場的退休空軍將領握手致意。導演張釗維則強調,「現場的所有掌聲,應該獻給抗戰時期所有的飛行員。」
由中華文化總會與華人紀錄片平台CNEX共同出品的《冲天》,是一部描述1937年至1945年8年對日抗戰期間中華民國空軍的紀錄片,18日首映會受邀出席的觀眾當中,還包括當年對日抗戰的數名退休空軍將領、總統馬英九、擔任《沖天》監製的前行政院長劉兆玄、前副總統蕭萬長、前內政部長李鴻源與替《沖天》配音的金士傑、蔡燦得、張艾嘉等藝人。
18日恰逢抗戰勝利70週年,馬總統在首映會上致詞時先向在場的空軍老英雄表達「謝恩」之意。馬總統強調,為了表達感謝之意,政府特邀抗戰期間幫助空軍作戰的友軍後人出席首映。「我們是重視歷史與感情的民族。」馬總統說,不只是他們,所有當時提供協助的外國商人、醫生等,都是中華民國的恩人。