高希均教授談星雲大師獻給世人的「和平藍圖」:動盪中減少衝突,分歧中累積信任《和平幸福,百年深耕》
2026年適逢星雲大師百歲誕辰,高希均教授於《和平幸福,百年深耕》自序中,憶述與大師結緣三十載的智慧傳承。在不確定與焦慮的年代,高教授帶領讀者重新思考大師留下的「和平藍圖」,不只是宗教傳播,更是一份在動盪中減少衝突、於分歧中累積信任的行動綱領,指引我們回歸慈悲本質,守住個人與社會的和平。
2026年適逢星雲大師百歲誕辰,高希均教授於《和平幸福,百年深耕》自序中,憶述與大師結緣三十載的智慧傳承。在不確定與焦慮的年代,高教授帶領讀者重新思考大師留下的「和平藍圖」,不只是宗教傳播,更是一份在動盪中減少衝突、於分歧中累積信任的行動綱領,指引我們回歸慈悲本質,守住個人與社會的和平。
想賞鳥一定要特別去郊外嗎?其實,最生動的觀察教室就在通勤路上。《可愛又真實!日常鳥生活》告訴我們:只要懷抱好奇心,利用晒衣服或散步的片刻空檔,就能與身邊奮力活著的野鳥相遇。那些在電線桿上喧鬧、在便利商店前踱步的鳥兒,其實不只是麻雀、鴿子或烏鴉;牠們每一絲看似逗趣的舉動背後,都是拚命生存的行動。不需要專業望遠鏡,只要你願意轉頭留意,這些可愛又真實的鄰居,將成為日常中最療癒、也最無法忽視的存在。
在公車站偶遇一位教社會學的老師,她說她每學期都會給學生填一份簡單的問卷,讓她知道這一代年輕人最喜歡的、最煩惱的、最恐懼的東西是什麼。

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在公車站偶遇一位教社會學的老師,她說她每學期都會給學生填一份簡單的問卷,讓她知道這一代年輕人最喜歡的、最煩惱的、最恐懼的東西是什麼。她很驚訝這學期學生在最煩惱和最恐懼的項目上,填的是「老」。
她說:「他們是乳臭未乾的小子耶!怎麼會去煩惱和恐懼老呢?」因為她也在社區大學兼課,就把同樣的問卷給那裡的成人學生填,結果這兩項的答案也是「老」。
她感嘆政治實在太可怕了,一個年金改革就把全國弄得人仰馬翻,人民惶惶如喪家之犬。但是年齡是一個不管再怎麼努力,都無法逆轉的歷程,人老不是他的錯,政府也不可以使年輕人恐懼老、對未來感到不安,因為這會影響國家的競爭力。
年輕人需要有勇氣和熱情去創業,一旦他們擔憂老無所終,會趨向保守,就不敢冒險,經濟不進步,社會就會成為一灘死水。
松下信之助之妻松下梅之,在《神的妻子》(松下幸之助被稱為經營之神,所以他的太太叫神的妻子)書中說:「最累人的不是忙碌,最憂傷的不是分離,最折磨的不是壓力,最痛苦的不是失去,而是『不安』。」不安會消耗人的心智,使人看到機會而不敢抓,錯失良機。
台灣已經進入高齡社會了,但是高齡不等於老化。哈佛大學的神經科學家最近給四十位六十到八十歲,和四十一位十八到三十五歲的受試者做一份標準的記憶測驗,結果發現有十七位老人的記憶表現跟年輕人一樣好,甚至更好。
當掃瞄這十七人的大腦時,發現他們的大腦功能跟年輕的腦一樣好,其中兩塊很特別的地方是跟溝通有關,一是儲存和提取新訊息的部位,另一是注意力和辨識細節的部位。這兩個部位的皮質愈厚,記憶的表現愈好。
研究者認為這可能跟他們的基因和生活型態有關。只要善用大腦,每天學習新知,跟人接觸,老人也可以有生產力。所以政府應該把資源用在開發和維持老人的腦力和體力上,想辦法去興利而不是去除弊。
利興了,弊自然消失。人才不論老和少,都是國家的資源。年輕人需要對國家有信心,對未來有保障才能安心去成家立業、創造社會財富。政府不可為了倒洗澡水而把嬰兒也潑出去了。