沒有了健康，人生黯淡無光！從心出發，守護最寶貴的資產

圖片來源：Unsplash　　文／楊郁慧，天下文化編輯部副總監　

我們深知，「健康」是人生首要財富。慢性疾病長年列為國人十大死因之首。為什麼病老是看不好？為什麼吃了藥還是無法根治？

許瑞云醫師、鄭先安醫師任職於花蓮慈濟醫院，兩人受過完整醫學訓練，對中 / 西醫、能量醫學、自然療法等領域亦有深入研究，具備整合不同醫療領域的學養與實務經驗，幫助患者治療各種疑難雜症和慢性疾病，是廣大病友心中的「仁醫」、「良醫」。

近年來，兩位醫師致力於推動「心念醫學」。他們在診間發現，多數疾病和個人心念及家庭關係息息相關。心念的浮動牽動全身神經網路；心念與情緒愈平和，神經網路的協調聯繫就愈穩定，內分泌系統的調節功能及免疫系統的防衛與修復能力，也就跟著愈強大。反之，心念亦是各種疾病背後的重要因素，經常也是推動疾病的力量。

兩位醫師指出，心念與情緒和各種疾病之間存在著強力連結。一旦調整心念、釋放卡住的情緒，許多慢性病不僅可以逆轉，甚至可以徹底治癒。

治病，從治心開始；心念，可「致病」亦可「治病」。

在《心念自癒力》一書中，兩位醫師提出「心念醫療」的系統化觀念與架構，希望能為許多常見卻難以根治的疾病，找到改善的調整方向與可能的對治之道。

若能學習調整心念，便能啟動自癒力，以「心療法」取代藥物，突破中醫、西醫的盲點與限制，避免藥物副作用。調整心念不但能促進健康，更可改善家庭關係與生命難題。

兩位醫師在本書分享了許多調整心念後久病康復的真實案例，包括乳癌、乾眼症、大腸癌、直腸癌、自律神經失調、頑固皮膚疾病、免疫系統問題、甲狀腺失調、青光眼、膽結石、巴金森氏症、高血壓、健忘失智、肺部疾病、肩頸痛、頭痛、胸悶、胸痛、心痛、腸胃病、失眠、憂鬱症……等。期待有類似問題的讀者也能得到參照，進而走出困境、重獲健康。

此外，書中收錄15種「心念練習」及作者親自示範影片，簡易可行有效。讀者可時常演練，維護心念、提升自癒力，善用心念的力量，維護身心靈健康！

【書籍資訊】
《心念自癒力：突破中醫、西醫的心療法》

出版日期：2020.07.31