減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
國際換肝權威陳肇隆偕團隊締造多項肝臟移植傲人紀錄,創造一千四百多例「重生奇蹟」,心路歷程收錄在新書中
國際換肝權威陳肇隆九月廿九日生日當天屆齡退休,卸下長達十二年半的高雄長庚院長職務。
執醫卅年,他偕團隊締造多項肝臟移植傲人紀錄,創造一千四百多例「重生奇蹟」,心路歷程收錄在新書「新肝情願2」,成為他行醫生涯永恆的註腳。
陳肇隆退休前夕,以近半個月時間周遊歐洲多國演說,退休時又完成新書出版,替他在肝臟移植領域總回顧,新書首刷五千本,其中四千本用做公益捐贈。
包括佛光山開山宗長星雲大師、長庚醫療董事長李寶珠、長庚大學董事長楊定一,都為此書寫序,推崇陳對肝臟移植的付出與貢獻。