減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
2015第4屆星雲人文世界論壇,在佛光山佛陀紀念館舉行,以「科技與宗教的對話」為主軸
2015第4屆星雲人文世界論壇暨《星雲智慧》新書座談,19日在佛光山佛陀紀念館舉行,以「科技與宗教的對話」為主軸;星雲大師致詞說,佛教與科學很密切,佛教是心理的世界,跟外界一樣大,科學探索宇宙萬物世界;佛教心體相用,對人間宇宙提出幫助。
自2012年起,佛陀紀念館每年邀請世界級思想領袖訪台,舉辦「星雲人文世界論壇」,宣揚「慈悲、智慧、開放、創新」理念;今年論壇由公益信託星雲大師教育基金會、遠見.天下文化教育基金會、競衡集團共同主辦。
論壇邀請星雲大師、遠見天下文化事業群創辦人高希均教授、國際大數據權威麥爾荀伯格、清華大學生命科學系講座教授李家維與會,與國內外近1600位聽眾,共同展開宗教與科技對談。
高希均致詞指出,文明社會是追求科學與人文兼具,科學求真、宗教求善、人文求美,星雲大師人間佛教願望就是追求真善美,台灣現在比較缺乏的是美。
出生於奧地利的麥爾荀伯格教授,以「數據刺激創業及創新」為題演講;他說,在大數據來臨,身為人類要保持謙卑、追求真實,誰能在龐雜的訊息中掌握關鍵,誰就能取得解決問題的先機;但數據若使用錯誤或濫用,將是危機。